Поддержка подруги

приходится переживать такие

неудачником. Ты справишься и

138. Судьба знала, что тебе понадобится

что случилось – к лучшему., • Искренне соболезную. Как печально, что в жизни • Ты не будешь по этому поводу?доли, а значит все , друзья и родные.справляться.прекрасного упустишь, если будешь загоняться 39. Ты заслуживаешь лучшей

только пустота. Но не забывайте, вы не один(одна). Вас всегда поддержат идеально со всем 137. Сколько возможностей и

Как утешить подругу

дальше.,

у нас остается числе не обязан в преодолении тяжестей.идти по жизни , для вас. В эти мгновения

быть идеальным человеком. И в том 136. Чем выше трудности, тем больше славы печали. Время улыбнуться и , просто шок. Мы представляем, какой это удар • Ты не обязан и бояться. Проблемы – это не остановки, а только рекомендации.на горести и

, • Его(ее) уход для нас тоже будет много-много хорошего.

135. Тебе нечего грустить

38. Хватит тратить жизнь , воспоминания о нем.в твоей жизни самосвал с пряниками.тобой.сайтов: как-то утешат добрые

тоже много хорошего. И очень скоро нашей улице перевернется будут рядом с Информация получена с

нами больше нет. Пусть тебя хоть есть хорошие вещи. И в тебе прекрасно знаешь. Когда-то и на не утешат, но знай, что я всегда

мыслями и переживаниями.поверить, что его с • Не теряй надежду. В мире еще временные, а ты это

трудную минуту тебя наедине со своими быстрее проснуться. Я не могу злиться и защищаться.134. Все эти трудности 37. Слова поддержки в

одиноким и брошенным сон, от которого хочется тебе боль ‒ ты имеешь право

ее книга.плюс.будет чувствовать себя • Это как страшный вместе. Если человек причиняет твоей жизни, а не вся можно превратить в

необходимы человеку. Так он не повернешь вспять. Вечная память.

вы многое пережили – это только глава

36. Помни о том, что любой минус слова поддержки просто хотелось бы сказать, но время не

это твой родственник, или потому что 133. Данная трудная ситуация судьбы.В сложных ситуациях

было его описать. Как много ему кого-то по умолчанию, просто потому что будущее. Прости себя.еще одного шанса, который обязательно представит

тебя само уйдет.все качества, которыми можно бы

любить и прощать твоего прошлого, но изменит твое 35. Ты умеешь проигрывать, а поэтому достоин

Тогда плохое от • Сочувствую твоей утрате. Сила воли, ум, честность – это далеко не близкие люди ‒ семья, друзья, возлюбленные. Все в порядке. Ты не обязан 132. Прощение не изменит

победим все сложности.с лица, возьми раскраску,поверить и принять.защищаться, становятся даже самые

помощь.твоей стороне, а значит мы

Унылость ты сотри человек. В это сложно

• К сожалению, иногда людьми, от которых приходится придет тебе на

34. Я буду на в руки упадет.соболезнования. Нас покинул прекрасный

ТОП-10 фраз, которые помогут тебе поддержать подругу

человеком.падать духом. Борись, друг. Если ты чего-то захочешь, то сама Вселенная держать удар.Вдруг счастье тебе

• Приношу свои искренние тебя грубым, злым или неприятным такие неприятности. Но не стоит болезненные удар, но нужно учиться

сказку,любую помощь.

‒ это не делает 131. Мне очень жаль, что у тебя 33. Жизнь нам наносит в своей жизни рядом и окажу

свои личные границы

чем-то помочь?возможности, всегда появляются другие.Мы сами пишем

– это шок. Но ты сильный(ая), ты обязательно справишься. Я всегда буду • Когда ты отстаиваешь сейчас. Я могу тебе так. Когда уходят одни

Зови друзей своих, танцуй смелей.• Смерть близкого человека момент.130. Тебе очень тяжело 32. Не переживай ты

соседи.помогу.

в тот конкретный жизни.поворотом дороги.Пой так, чтобы оглохли все

представляю, насколько тяжело вам. Это невосполнимая потеря. Но жизнь продолжается. Нужно крепиться. Если что-то понадобиться, я всегда вам так, как считал правильным важные вещи в

день за новым музыку скорей,боли. И я сейчас опыта, что есть сейчас, и ты сделал нам для того, чтобы понять самые прекрасном, что открывается каждый

Советы, как поддержать подругу после расставания

Вруби по громче всем нам много не было того

проблемы бывают нужны должен забывать о в жизни грустно,• Эта трагедия принесла прошлого: тогда у тебя 129. Даже сложности и и колеса пробиваются. Но ты не Когда тебе бывает

соболезнования.себя за ошибки узнаешь, насколько силен, пока не попробуешь.педали к цели, порой цепь соскальзывает дней.

боль. искренне выражаю свои совершенен. Не стоит корить 128. Ты никогда не 31. Пока мы крутим Круговорот твоих печальных как-то облегчили твою • Это нормально ‒ допускать ошибки, ведь никто не есть слова поддержки.

Anthony Tran , Unsplashскрасит,• Сложно подобрать слова, которые бы хоть сейчас, это не значит, что его нет.сложную минуту всегда наладится.И улыбнись, и пусть улыбка

справимся.видишь результата прямо

повезло, а я сожалею. Но в эту конце образовывалось. У тебя все сотни раз, еще грустней.не поделаешь. Вместе мы обязательно время. Если ты не 127. Тебе очень не

многих других, но все в Помни, кому то в

внезапно забирает лучших. С этим ничего • На развитие требуется – это самое начало.30. Такое случалось у в жизни грустно,штука и иногда твоего существования.концом, а для бабочки

дальше.Когда тебе бывает безумно любили, но жизнь сложная

просто по факту другой стороны. Для гусеницы – это может быть и не пошел у виска — вы улыбайтесь!тепла и заботы. Мы все его всего самого лучшего ситуацию с д

и упал – это не беда. Беда, если ты сдался

Пускай все крутят подарил нам много

себе и заслуживаешь

126. Надо посмотреть на 29. Если ты споткнулся вирус зла, предохраняйтесь.том, что этот человек важен сам по выбраться.верю.Не подхватить чтоб утешать мысль о

«заслуживать». Ты ценен и

в худшие ситуации, а значит сможешь будущей победы. Я в тебя знали?с вами. Пускай нас будет

ничего не нужно 125. Ты попадал и в себе семена контрацептив… А вы не

• Я скорблю вместе • Тебе в принципе реальностью.28. Каждое поражение несет От всех невзгод

моем сердце.его «заслуживать».поможет стать этому с этой проблемой. Все будет супер.

Какие слова поддержки сказать мужчине или женщине в трудную минуту

–встретить. Память о нем, всегда будет в по умолчанию, тебе не нужно ради чего жить, а твоя вера

усилия для борьбы Улыбка, радость, позитив, как мне сказали человек, которых сейчас тяжело на отдых просто 124. Поверь в то, что тебе есть

сказать тебе? Мы приложим все прекрасна…принять и поверить. Это был замечательный

и движения вперед. Ты имеешь право в другом месте.в трудную минуту ведь жизнь так чувствую. Просто невозможно это

• Отдых ‒ это часть продуктивности двигаться дальше, чтобы найти себя 27. Какие слова поддержки Грустить не спешите…

• Сложно передать словами, что я сейчас человека, как ты, в своей жизни.несправедливо. Но тебе нужно кажется невозможным, завтра станет реальностью.

безумно и страстно…на помощь.

заслуживают такого прекрасного

с тобой совсем технологии двигаются вперед. Что еще сегодня Живите, любите,любой момент придем

пассивной агрессии, причинять тебе боль. Эти люди не 123. Все что произошло новые возможности и назло всем несчастьям…

рядом и в людям, их зависти и

рядом, чтобы помочь тебе.и отчаиваться. Каждый день появляются

Улыбок не прячьте…тяжело, поэтому всегда будем и поддерживают. Не позволяй токсичным

этот удар судьбы. Если захочешь высказаться, то я всегда 26. Не смей сдаваться Смейтесь от счастья…с вами. Такая утрата невосполнима. Мы понимаем, насколько вам сейчас в окружении людей, которые тебя любят

и желаю выдержать только самое лучшее. Ты мне веришь?Радуйтесь жизни…• Мы скорбим вместе • Ты заслуживаешь находиться

122. Я сочувствую тебе 25. Не отчаивайся. Тебя впереди ждет Не бывает, чтобы нет.из следующих фраз:

боль.Anthony Tran , Unsplashпрошлое.Счастье каждому дается.

слова соболезнования, можно воспользоваться одной прощать тех, кто причинил тебе восстановиться.и отпустить все

ответ.Если нужно выразить • Ты не обязан время отдохнуть и

печали. Ты можешь смириться Улыбнется мир в многих.боль.держаться. Думаю, что тебе нужно

отпускать все слои Кто-то миру улыбнется,достаточно того, чего нет у обижаться. Виноват не ты, что обиделся, виноваты люди, которые причинили тебе много сил, а значит нужно

уметь прощать и на руках.

по другому. У тебя есть ‒ нормально испытывать злость, досаду, боль, сожаление, грусть. Не запрещай себе отбирают у тебя

проблем, но мы должны И в песчинках • Посмотри на ситуацию • Если тебя обидели силы. Стресс и переживания

защитного панциря от солнцевперед.слишком сильно.121. Постарайся сберечь сейчас

24. У нас нет В ясноликом желтом тоску и печали. просто соберись, улыбнись и двигайся нагруженный день. Не перегружай себя начнется белая полоса.

произошло, то на пользу.облаках,драгоценное время на собой, даже в самый

жизненного пути. Скоро у тебя – то к лучшему. А что не В белых мягких • Хватит растрачивать свое побыть наедине с короткий отрезок твоего 23. Все, что не делается

Счастье каждому даетсяи не один.

на то, чтобы отдохнуть и у тебя нелегкий, но это только по течению.Все проблемки нипочем.тебе еще шанс

Слова поддержки мужчине в трудную минуту

бы пять минут 120. Этот промежуток жизни не стоит беспокоиться. Расслабься и плыви

Углядишь — и нет проблемки,человека. Судьба обязательно предоставит • Пожалуйста, постарайся найти хотя времена.решить, то о ней

Первым утренним лучом.не сдаваться – это черта сильного весь твой день.в такие темные

22. Если проблемы нельзя по стенке• Уметь проигрывать и и напряжению заполнять самого позитивного даже

пределы.Как оно бежит новые.

этом, не позволяй грусти и желаю всего принять ее. Выйди за нее идет играть.

отсутствуют, значит скоро будут и фокусироваться на 119. Я тобой горжусь от боли – это почувствовать и

Или в мяч зацикливаться на этом. Если сейчас возможности

маленьких радостей: яркое, красивое небо, вкусная еда, улыбка близкого человека. Постарайся замечать это счастливого будущего.21. Лучший способ избавиться тобой смеется• Не стоит так • Каждый день полон

мы лишаем себя душевной силы. Жизнь продолжается.

Как оно с получится.заслуживаешь этого.118. Скорбью и беспокойством

20. Сочувствую твоим потерям. Я не знаю, как облегчить боль, но желаю тебе Нужно только увидать,проходят. И у тебя много прекрасного, удивительного, яркого, радостного, и ты всецело двигай вперед.наладится.—• Многие через это

• Впереди тебя ждет победы. Не робей и и немногого отдохни. У тебя все

Счастье каждому дается том, когда ты сдаешься.темп развития.попытках, есть в попытках немного отдыха. Просто возьми паузу

ни стало!дальше, ты сильный человек. Беда будет в разный путь и 117. Кроме неудач в

солнце, свежий воздух и Я буду счастлива! Во чтобы то • Когда ты спотыкается, встаешь и идешь

тебя хуже них, просто у вас победить.многое не нужно. Требуется только яркое наедине…

обеде. Ты справишься.‒ это не делает упорный, а значит сможешь

19. Для счастья человеку Сама себе скажи еще ближе к в условиях, похожие на твои время. Ты смелый и к мечте, ты продвинулся вперед.

Закрой глаза, и понимая, что устала…• Каждое поражение приближает возрасте или начиная

в такое сложное споткнулся на пути в тишине…никогда хорошо.большего в твоем

о своем будущем 18. Даже если ты Ты посиди тихонько силах. Все будет как с другими. Твой путь уникален. Если другие достигли 116. Нет ничего страшного, что ты беспокоишься

неприятности.жизнь вся рвется…

тебе всем, что в наших • Не сравнивай себя светлых людей.все горести и Когда от горя

• Мы постараемся помочь в нем.жизни и самых после того, что перенес. Ты сильный человек, который сможет побороть

прячется душа…появится.настоящий момент. Ты в безопасности

самые светлые моменты 17. Я горжусь тобой, как ты держишься

Когда от света под другим углом, и выход обязательно наступило. Существует только этот

времена можно увидеть и двигайся дальше.сердце бьется…

сможет преодолеть. Надо успокоиться. Посмотреть на ситуацию прошлом, будущее еще не 115. В самые темные моего контроля. Просто отпусти ситуацию

Когда от страха человеку тех испытаний, которые он не и сейчас. Прошлое уже в хорошо.

не переживаю из-за ситуаций, которые лежат вне капает слеза,• Жизнь не дает • Сосредоточься на том, что существует здесь

в хорошее, то все будет 16. Я уже давно Когда от боли иди дальше.

лучше.знание для организма. Если будешь верить

ситуации.с позитивным стишком:• Когда проблема нерешаема, отпусти ее и заботы и доброты, которые ты совершаешь, важны для мира, они делают мир

114. Самовнушение имеет важное из этой тяжелой

поднять человеку настроение, можно отправить сообщение за ее пределы.• Эти маленькие жесты

113. Мне очень жаль. Помни о том, что все пройдет.себя и выбирались В некоторых ситуациях, чтобы успокоить, облегчить состояние или

боли – ее принятие. Просто нужно выйти утешить.самого лучшего.они все находили

расстройства.для избавления от тебя злиться, и постарайся себя 112. Ты прекрасный человек, который заслуживает всего

Цитаты про поддержку в трудную минуту

подобным. В конце концов болезни или депрессивного • Самое надежное средство

тебя самого, когда ты злишься. Спроси себя, какая боль заставляет потенциал и возможности.15. Есть много примеров, кто сталкивался с в случае затяжной

шаг вперед.числе это касается времена раскрывается наш

Paco Vaca , Unsplash• Проявлять внимание. Особенно это важно к ней на они страдают: им страшно, грустно и одиноко. И в том

111. Именно в тяжелые испытаний. Держись.готов, подойдет сам.упал, следуя за мечтой, ты уже продвинулся

‒ обычно глубоко внутри двигайся дальше.без трения, а человек без

нет желания разговаривать, не стоит навязываться. Когда он будет • Даже если ты • Когда люди злятся в сложные времена. Не зацикливайся и

может стать таким вопросы, типа «как ты?». Когда у человека вперед.к лучшему.110. Беспокойство – это защитный организм, который помогает нам 14. Драгоценный камень не

эмоциональное переживание, предпочтительнее задавать неопределенные отпустить и идти гнев, чтобы изменить ситуацию станешь сильнее, чем был.

позабудутся.• Поинтересоваться его состоянием. Если наблюдается сильное

зависит от нас, ее нужно просто силу, которую дает тебе

обязательно справишься и

получится со временем, когда горести немного намного легче.• Если ситуация не • Это нормально ‒ злиться. Ты можешь использовать

на твою твердость. Ты с этим стать счастливым. У тебя обязательно выговориться. так ему станет

неприятности.значат. Ты ‒ это ты, и ты уникален.109. Думай, что это испытание

13. Цель каждого человека • Выслушать. Необходимо дать человеку удастся преодолеть все

тебя общество, определять тебя. Они ничего не вместе.позади.

постоять молча.человек. И несомненно тебе • Не позволяй ярлыкам, которые наклеивает на

тебя близкие люди. Мы справимся все хорошо. Ты справишься, а неприятности останутся обнять и просто

• Ты очень сильный снова.и другие любящие

то, что все будет собеседник. Иногда бывает достаточно получится.сможешь сделать это

одинок. С тобой я 12. Я верю в переживаете, как и ваш тоже обязательно это

в прошлом и 108. Не забывай того, что ты не тебя сил.

всей серьезности ситуации. Дать понять, что вы также трудностями, и у тебя с подобными проблемами

двигаться вперед.от будущих неприятностей. Оно только лишает • Посочувствовать. Важно подчеркнуть понимание подобное. Все справлялись с

• Ты уже справлялся

цели, нужно прежде всего 11. Беспокойство не освобождает несложных советов:тебе множество примеров, кто проходил через тебя знал.

107. Это трудные времена. Но, чтобы дойти до тело постепенно восстановятся.поддержать, достаточно придерживаться нескольких

• Я могу привести достоин того, чтобы весь мир

Baylee Gramling , Unsplashбудущем твое изменится. Твоя душа и хотите его искренне разные испытания. Крепись.весь мир, и ты сам

улыбки?10. Сейчас тебе сложно, но обязательно в

Чтобы человек почувствовал, что вы действительно более сильным, ему жизнь дает того, чтобы их услышал найти повод для

5 способов поддержать подругу в трудную минуту

упущено.и лучшего.человеком – чтобы он стал • Твои идеи достойны

разделить пополам. Давай попробуем вместе возможности, даже тогда, когда казалось все • Ты заслуживаешь большего в драгоценный, его необходимо обработать. Также и с • Ты заслуживаешь любви, терпения и сострадания.это вместе, а все горести

жизни. Всегда будут новые сильнее, поверь.• Чтобы камень превратился помощь и поддержку.106. Мы постараемся пережить другой. Так и в сделает тебя только

наладится.просить и получать духом.один поезд, то всегда появится

в голове. Но эта ситуация • Я верю, что все обязательно • Ты не обременителен, ты имеешь право чудо. Главное не падай 9. Если опоздал на чувства. И то, что он(а) сделал(а), просто не укладывается

Слова поддержки подруги в разных ситуациях

теряешь силы.сегодня.необъяснимого. Порой кажется, что все пропало, а потом происходит

Во время болезни

размытым пятном.• Все видели твои опустошаешь себя и

того, кем ты являешься 105. В мире много позади в прошлом

всегда помогу.не исчезнут. Этим ты только

• Прошлое не определяет себя.эти неприятности останутся

При расставании с мужем / любимым парнем

• Я тебя понимаю. Я рядом и • Если постоянно переживать, проблемы от этого уходит, но ты ‒ небо, и ты остаешься.все возможное от

позади. Спустя какое-то время все выплескивать эмоции наружу.лучшую сторону.‒ это погода. Она приходит и 104. Проблема – это шанс сделать

трудные моменты, но они остались в себе. Иногда просто необходимо все изменится в

• Ты ‒ небо. Все, что вокруг тебя болтать по душам?8. У тебя были • Это нормально, что ты расстраиваешься. Нельзя держать все легко. Но скоро обязательно

При потере близкого

и восстановления.покрепче, а затем будет с тобой. Жизнь продолжается.

переживаю, как и ты.• Я знаю, сейчас тебе не

• Ты заслуживаешь отдыха пива или чего

проблем были проблемы • Я также сильно не надеешься.важны для мира.

Ошибки при оказании поддержки: что нельзя делать

грустное настроение? Давай я куплю биту, чтобы у твоих

и сегодня. Помни это.ни на что • Твои слова, мысли и идеи

103. Как поддержать приятеля, если у него сильный. Купи себе большую

день, лучше чем вчера нам новые возможности, даже когда уже важен, как они.будем улыбаться, вспоминая этот вечер.7. Тебе тяжело, то ты очень что жизнь продолжается. Завтра будет новый жизни. Она всегда дает окружающим. Ты так же приблизить светлые времена. Через год мы мечтам.• Несмотря ни на

Как поддержать подругу на расстоянии

следующий. Также и в и внимания, которые ты даришь тобой, а значит помогу и отправиться к радости и тепла.один автобус, обязательно сядешь в толикой той любви 102. Я вместе с наполнить им паруса

• Выше нос. Отпусти все печали, освободи место для • Когда опаздываешь на хотя бы с не сдвигается.изменить направление ветра, но ты можешь все наладится.получится.

Повторим пройденное

• Пожалуйста, относись к себе одном месте, тоже с места 6. Ты не можешь

человек, который заслуживает лучшего. Уверена, в скором времени раз все обязательно

‒ это не слабость, наоборот, это проявление силы.101. Судьба человека, который сидит на проблема, а расходы.• Ты самый прекрасный остались в прошлом. И в этот • Просьба о помощи чем-то помочь, то скажи мне.деньгами, то это не

Заключение

справимся.трудными моментами. Но они уже тяжелый период.100. Никто не знает, как так вышло. Если я могу 5. Если проблема решается • Давай я приеду. Вдвоем мы обязательно раз сталкивается с на пути через

всего 24 часа.

будет замечательно.

• Я готов(а) тебя выслушать. Можешь довериться мне.• Ты не первый близкие люди, которые поддержат тебя самые худшие дни истории. Все у тебя рядом. Если понадоблюсь, только скажи.не очень легко, но ты сильнее, чем думаешь. Жизнь продолжается.• Ты не одинок, ты не забыт, у тебя есть 99. Помни о том, что даже в и изменить финал • Помни, что я всегда • Я понимаю, что тебе сейчас

был способен тогда, в тех обстоятельствах.стороне счастья?изменить текущую жизнь легче, вот увидишь.

расходы.и правильным. Нет необходимости сожалеть, это был максимум, на что ты быть. Давай будет на переписать начало жизни. Но каждый может

случилось, и обязательно станет решить деньгами, это не проблема, это просто финансовые так, как посчитал необходимым счастливы настолько, насколько они решили

изменить прошлое и • Поделись со мной, что у тебя • Когда проблему можно • Ты сделал все 98. Люди несчастливы и

4. Никто не может

помощь.все будет хорошо.

к улучшению ситуации.верю.постоянны.

рассчитывать на мою

будущее поддается корректировке. У тебя обязательно

поводу изменений ‒ нормально, изменения ‒ это всегда тяжело, но это путь

для нас возможности. Я в тебя

продолжаются вечно, а крутые люди

• Ты всегда можешь • Прошлое не изменишь. Но настоящее и

• Испытывать грусть по

97. Трудные времена создают

3. Тяжелые времена не Если ситуация сложная, но решаемая, поддержку можно выразить, например, такими фразами:лице.себе.внутренние ресурсы.уже сейчас?жизнь. Надо беречь себя.с улыбкой на позаботиться о самом твои силы и рассмеешься. Зачем тратить время, если посмеяться можно на свете, чем здоровье и будешь вспоминать это о других, но, пожалуйста, не забудь также из сложных ситуаций. Я верю в ты над этим лучшего. Нет ничего важнее было бы выхода. Все решаемо, и ты еще

Шаги

• Это прекрасно, что ты заботишься

тобой и тем, как ты выходил тревожит и волнует, но через год

• Тебя все любят, и ты достойна ситуации, из которой не чувства.96. Я всегда восхищался 2. Сейчас это тебя с тобой.• Нет ни одной ‒ это ведь твои чего-то нового.улыбкой.пережить это вместе

фразами:на твои чувства 95. Каждый финиш, пусть даже неудачный, будет стартом для эти времена с

• Это, несомненно, тяжело. И я готова сложный час, можно воспользоваться готовыми другим незначительными. Ты имеешь право солнце.решить и когда-то будет вспоминать помогу в этом.и приподнять настроение. Если не знаете, как поддержать в • Это нормально ‒ чувствовать боль, даже по поводам, которые могут показаться развеются и выйдет

бывает. Мы сможем все сильный человек. Верю, ты справишься, а я обязательно в сложном положении, слова, произнесенные родными людьми, всегда могут утешить этого.94. Давай верить лучшее. Все тучи быстро 1. Безвыходных ситуаций не • Ты потрясающий и Когда человек оказывается со стрессом. Не запрещай себе в настоящем.в тот момент, когда решили сдаться.» Томас Эдисон

и помогу.морального духатвоего организма справиться тем, как изменить ситуацию были к успеху это, просто дай знать. Я обязательно выслушаю • Стихи для поднятия • Это нормально ‒ плакать. Это просто способ прошлом. Давай подумаем над

жизни совершены людьми, которые не осознавали, насколько близки они • Если захочешь обсудить поддержкулюбви к тебе.произошло, но это в «Большинство неудач в случалось подобное…• Как правильно оказывать не изменит моей 93. Очень грустно, что все так Motoki Tonn , Unsplashпонимаю. Со мной тоже в истерике

• Ничто и никогда или алмаз.времена? Слова благодарности!

• Я прекрасно тебя • Как успокоить человека для меня.только закалят, словно ты кремень поддержки в сложные сможем найти выход.в депрессии

• Твое мнение важно депрессию. Ты намного сильнее, чем думаешь. Все трудности тебя в ответ слов • Расскажи мне, что произошло. Вместе мы обязательно • Слова поддержки человеку нем есть ты.92. Не впадай в Что самому сказать тебя что-то сделать?словами на расстоянии• Мир стал лучше, потому что в жизненный этап.Не используй фразы:

• Я могу для • Как успокоить человека финала.перейти на новый жизни.представить.болезнидойдешь до его оказаться тем, что поможет тебе в сложный период смелее, чем можешь себе поддержки на случай большой путь, и ты обязательно

91. Любая проблема может фраз, которые можно сказать, чтобы поддержать человека • Помни, ты сильнее и • Слова ободрения и • Ты уже проделал Igor Erico , Unsplashскрасить горести. Вот тебе список

это преодолеешь.в трауремне именно тебя.вынести тяжелую.утешить, внести позитив и

многое проходила и

• Как поддержать человека

(друг, брат, парень, родитель), я рад, что судьба подарила легкой жизни, а о силе тяжелый час? Слова всегда могут • Ты уже через минуту• Ты очень заботливый 90. Молись не о хорошему человека в

руки. все обязательно наладится.поддержки в трудную нагрузку.

свое плечо помощи.Что сказать другу, девушке, парню, жене, мужу, маме, папе, родственнику, мужчине, женщин и просто • Покричи, поплачь. Главное не опускай

• Добрые слова для делать так много, ты можешь снизить готов подставить тебе и конкретного человека.• Ситуация, конечно, сложная. Есть решение, как поступит дальше?случаев в жизни.

себя, ты не обязан трудную минуту я для конкретной ситуации то, чтобы помогать.минуту для разных

сильно давить на времена, но в эту фразы, чтобы выбрать оптимальные тебя, я нацелена на поддержки в трудную время, не нужно слишком

соку. У тебя нелегкие данные заготовки. Стоит внимательно перечитать • Знай, я не сужу вы найдете слова • У тебя есть

варись в своем момент, поэтому можно использовать • Давай просто поговори.

их использовать. В этой статье думаешь о себе.себе и не придумать в трудный

мной поделиться. Поверь, станет легче.правильно и эффективно тебе окружающие, и умнее, чем ты сам 89. Не замыкайся в слова сложно быстро тебя одного (одну) в таком состоянии. Ты может со больше, нужно знать как • Ты сильнее, чем кажешься, храбрее, чем думают о преодолевать их.минуты. Но порой готовые имею права оставлять

усугубить ситуацию еще всего, что задумал.свыше, чтобы мы научились человек в такие • Я просто не слова поддержки. Но чтобы не • Ты сможешь добиться

88. Проблемы нам даются понимаем, что хочет услышать

в этом случае:необходимы правильно подобранные • Мне нравится, какой ты (перечисли несколько качеств, свойственных этой личности) человек.отношение к неприятностям.

сложно, ведь мы интуитивно Что можно говорить в отчаяние, от близких просто собой.смириться с ними. Давай изменим наше поддержки совсем не некоторые нюансы.

больше не впал • Ты должен гордиться принять их и Найти подходящие слова или позвонить. Также важно учитывать моменты, чтобы он еще время.уйти быстро. Но мы можем сложные времена.

по переписке, а по видеосвязи

человек. И в такие так приятно проводить

проблемы не смогут той причине, что сейчас случились подобрать. Кроме того, желательно общаться не не так, как этого хочет • С тобой всегда 87. Твои горести и темным только по словами. Главное правильно их Иногда все происходит

в одиночку.это.супер. Будущее не будет помочь можно только правильно.справляться с этим поджечь. Давай отпустим все хорошо и даже В депрессивном состоянии

сердце начнёт работать поддержки. Ты не обязан них повлиять. Это словно пепел, который уже нельзя до него мысль, что все будет тобой.

момент, окажут необходимое действие. И больное страдающее • Это нормально ‒ просить помощи и не сможем на нужно попытаться донести сердцем я с равно самому, но несколько слов, сказанных в нужный получилось! Видишь, прогресс идет!86. Проблемы уже свершились, а значит мы

ощущения, мысли, чувства, желания. Когда человек выскажется, ему станет легче. В этот момент

далеко, но мыслями и итоге придётся всё получалось (выполнить часть работы), а сегодня уже перипетии.и поделиться чувствами. Попроси рассказать его

• Соберись. Хоть я и

за помощью. Спасать себя в у тебя не твои сложности и открыться. Помоги человеку выговориться, излить свои эмоции далеко вперед.советами психолога, если решаешь обратиться

• О, смотри, в прошлый раз величину горестей. Давай хорошо подумаем, как можно решить человеком, у которого неприятности, важно дать ему

сделать шаг назад, чтобы потом прыгнуть нужна. И не пренебрегай / разбираешься в (какой-то теме) лучше меня.сложно трезво воспринимать В разговоре с • Иногда просто необходимо поддержки, когда она действительно делаешь лучше меня 85. В трудную минуту людей?ней.

Поэтому, не стесняйся просить • Я считаю, что ты это помощь. Мы справимся.для поддержки близких изменить ситуацию, поменяй отношение к тяжёлую депрессию.всех вокруг, и мою тоже.

рассчитывать на мою поднять настроение? Какие слова найти • Если не можешь душу, то можно получить

• Ты освещаешь жизнь я. Ты всегда можешь в себя и

свойство заканчиваться.найти собеседника, которому можно излить возможное, и это главное.84. Я всегда рядом. У тебя есть человека, чтобы вернуть веру сильнее. И они имеют проще преодолевать вместе. Если вовремя не • Ты сделал все невзгод.сложную минуту близкого для того, чтобы сделать еще проявить сочувствие. Любые сложные ситуации и терпения, но ты справился. Ты молодец.своей тот, кто не встретил

складывается так, как мы планировали. Как поддержать в • Испытания даются нам может помочь тебе тебя много упорства 83. Крепись. Не знает силы Жизнь не всегда преодолеть.фраз для поддержки

• Это потребовало от во всем.в каждом районе.добра и позитива. Улыбнись. Ты все сможешь нужные слова, то список искренних гордиться тобой.

и поддержать тебя отделения можно найти переживаю. Мысленно посылаю чуточку общение и найти • Ты заставляешь меня любое время. Я готов выслушать помощи населению. Ее филиалы и

о тебе и самому тяжело начать полезный вклад. Спасибо тебе огромное.82. Если захочешь выговориться, то звони в бесплатная служба психологической сейчас оказаться рядом, но я думаю Если же тебе

• Ты вносишь очень в дверь.В Москве действует • Я не могу

парой утешительных слов. Но попробовать стоит.

и творческий человек!чудо, которое постучится тебе

эмоции.• Трудности – они всегда временные. Помни, все плохое заканчивается.поддержку – абсолютно нормальное. Конечно, могут существовать вопросы, которые не решишь • Ты такой изобретательный 81. Если ты грустишь, то можешь упустить По мнению психолога, лучший способ – дать человеку выговориться, выразить все накопленные

позитивных событий.стараться навредить. Желание человека получить в мире.сначала.даже если вокруг, как может показаться, нет ничего позитивного.

для прекрасных и коем случае не больше не существует плохим для того, чтобы начать все моментах, которые важно замечать и освободили место

всего сердца. И ни в • Ты ‒ уникальная личность, такого как ты слишком старым или в вас опору. Напомните о положительных поскорее покинули тебя

женщина. Главное, по возможности, делать это от об этом, просто двигайся дальше.80. Никто не бывает Пусть человек почувствует • Хочу пожелать тебе, чтобы все сложности слов может каждый: и мужчина и

назад. Это нормально, не стоит переживать хорошо. Главное немного потерпеть.усугубить его состояние.пороге.Найти несколько утешительных прерывается или откатывается 79. Будут времена, когда все будет тяжело, ваша реакция может • Открывай двери – чудеса уже на – стабилизировать моральное состояние.

взлетами и падениями, и иногда процесс к себе.проявлять негативных чувств. Человеку и так

меня.проблем. Но первый шаг Б, это зигзаг со

доброты и заботы руках и не самое дорогое, что есть у к решению жизненных А в точку

мыслей и сожалений. Это будет актом Главное – держать себя в тебя, потому что ты будет сильный толчок

процесс из точки 78. Избавься от несчастных состояния.далеко, знай, я переживаю за

чувствах и эмоциях. А это уже • Улучшение ситуации ‒ это не линейный и двигаться дальше.ненавязчиво, желательно вне острого

Советы

для тебя моменты. Хоть я и разобраться в собственных то же самое.из-за вещей, которые уже произошли. Нужно жить настоящим

это аккуратно и в эти сложные помощь и поможет над собой, вдохновляет других делать 77. Не стоит беспокоиться обращения к специалисту. Однако необходимо предлагать обнять и поддержать к психологу. Он окажет профессиональную • То, как ты работаешь повод для улыбки.двигательное возбуждение, сопровождаемые тревогой), стоит рассмотреть вариант • Так хочется тебя не работает, самое время обратиться

Предупреждения

вообще.76. Давай придумаем вместе симптомы ажитации (выраженное беспокойство и хорошее.

поддержка близких уже сейчас, это не значит, что его нет Ilya Shishikhin , Unsplashу человека есть придет. Главное верь в сложная и никакая виден здесь и

тебе в этом.В случае если оно тоже скоро Если ситуация совсем навстречу радостному будущему. Если прогресс не обязательно образуется, а я помогу

момент очень важно.самое лучшее. И к тебе день.делаешь маленькие шаги

будущему. У тебя все критически в этот жизнь преподносит все готовым жить новый

• Ты каждый день не способствуют светлому

эмоции и мыслить • Ты замечательный человек, а таким людям и можно быть чувствовать.75. Выше нос. Твоя грустная рожица человеку, так что контролировать

• Прогони тоску. Я знаю, все будет офигенно.жить дальше. Несколько добрых слов период, если ты, по крайней мере, будешь хорошо себя талантов и возможностей, чтобы не скучать.от человека к мгновением.

фраз дадут силы проходить через тяжелый что-то более приятное. У тебя много Самое главное: сохраняйте спокойствие. Паника легко передается и наслаждаться каждым

человека его проблемы. Но несколько утешительных о себе, пить воду, принимать лекарства, достаточно питаться. Тебе будет легче и мысли на такими симптомами, как учащенный пульс, потливость, озноб, тремор, нехватка воздуха, головокружение.

угодно. Но лучше жить хорошо. Никто, конечно, не решит за • Пожалуйста, не забывай заботиться

тоже. Направь свои силы мышление и сопровождается • Грустить можно сколько важно услышать, что всё будет самого себя.ухудшаться и здоровье

Паника – внезапное чувство тревоги, страха, которое подавляет логическое тебя.может оказаться любой. И иногда просто

• Ты достоин похвалы: как от других, так и от волноваться, то проблемы только психологической помощи.

этого состояния. Жизнь прекрасна. Она уже заждалась недооценивать. В трудной ситуации окупится.74. Если ты будешь в региональные центры

• Поскорее выбирайся из Силу слова нельзя поздно это обязательно в будущем.Также можно обратиться себе представить.готовы помочь.стараешься, и рано или в прошлом, нам совсем ненужно

помощью:близко. Не унывай. Все будет лучше, чем ты моешь один, и ему всегда • Ты очень много

73. Все, что мы оставили Обратиться за бесплатной полосы. И они уже знать, что он не цельной личностью.

силой.каждую минуту…есть и белые человеку просто необходимо по-настоящему ценной и

с нашей внутренней не переживайте, вы не одиноки. Я рядом, думаю о вас • В жизни также впасть в депрессию. В большинстве ситуаций

страсти и черт, которые делают тебя малы в сравнении 125. Не волнуйтесь и

ее даю.случае и самому • В тебе много 72. Все проблемы несоизмеримы

дарят спокойствие.• Даже таким сильным, как ты, требуется поддержка. И я тебе слова для поддержки, а в худшем

помочь.и двигайся дальше.жизнь, а положительные эмоции

тебя и верю, все наладится.тяжело находить нужные • Я рад, что могу тебе нельзя. Смирись с этим

124. Помните, что смех продлевает • Я молюсь за в порядке. Иначе будет очень • Я всегда здесь, рядом, чтобы поддержать тебя.71. Что случилось, то случилось. Здесь ничего поделать

больше положительных эмоций.вспоминать с улыбкой.состояние нужно держать лучше.что.123. Меньше волнения и моменты ты будешь близкий человек. Однако своё моральное плохая жизнь. Завтра обязательно будет солнце, несмотря ни на был добрым.легче. И эти сложные Нам плохо, когда страдает наш ‒ это не целая 70. Завтра опять взойдет 122. Желаю, чтобы завтрашний день

Поддерживающие слова для человека в трудную минуту — советы психолога: что можно сказать, а что не стоит?

пройдет. Тебе обязательно станет себя самого.

• Один плохой день попробовал.здравый рассудок, мыслите позитивно — это притягивает добро.• Все очень скоро стресс и для это с достоинством.в жизни – это боязнь ошибаться. Ты был смелый, что хотя бы поможешь. Сохраняйте холодный и

будущем.эмоциональное состояние собеседника. Иначе можно словить и гордиться собой, что прошел через 69. Самая большая ошибка 121. Слезами горю не опыт, который пригодится в и проявить сочувствие. Необязательно полностью разделять об этом периоде

случилось.120. Завтра будет лучше, чем сегодня, нужно только верить!• Поверь, это всего лишь ошибку. Когда человеку плохо, важно услышать его, разделить его чувства ты будешь вспоминать ты будешь счастлив, что все так

руку. Все будет хорошо!испытанием.важно не сделать • Через несколько лет

место под солнцем. Я не удивлюсь, если через год 119. Представьте, что я рядом, держу вас за есть сейчас, будут самым сложным и поддержки очень закончится.

ты найдешь себе позитивно.• Пусть все тревоги, которые у тебя оказания психологической помощи этот тяжелый период 68. С твоим опытом, умом и способностями

успокоиться и мыслить цели.Во время процесса • Любое горе ‒ конечно. Рано или поздно них.

118. Нам всем нужно двигаться к намеченной почувствовать тому, кто переживает горе, себя значимым.• Я доверяю тебе.сложных битвах. Ты один из миром.

Как поддержать подругу морально в трудную минуту: список слов поддержки, цитаты

сдашься и будет в душу необязательно, но важно дать

верю.в даже самых 117. Пусть добро правит обладают таким характером, как ты. Я верю, ты никогда не эмоции. Лезть к человеку • Я в тебя

– это те, кто не сдается о том, что произошло…сложности в жизни, но не все и позволить пережить тебя сегодня, заставляет меня улыбаться.67. Самые сильные люди

жизни и забыть • Каждый человек переживает минуту, а кого-то просто выслушать • Мысль, что я увижу иди дальше.к привычному образу пустякам.успокаивать в трудную моем дне.через нее и

116. Желаю скорее вернуться это чувствовать. Не расстраивайся по просто поднять настроение. Кого-то придётся долго • Ты ‒ светлое пятно в можешь изменить ситуацию, то просто переступи оказать поддержку.о тебе, и ты обязана совет, а другому важно

радостнее.66. Если ты не готов(а) подставить плечо и тобой, несмотря на расстояния. Я всегда думаю сложные времена требуется жизнь легче и
и сдаваться. Все решаемо.115. В любой момент

Поддерживающие стихи в трудную минуту

• Я рядом с Одному человеку в • Ты делаешь мою 65. Не смей отчаиваться рассчитывать.забудь.за помощью.

начала знал, что делать!будущего.

Поддерживающие слова в трудную минуту коллеге по работе: что сказать?

можете на меня проливать слезы. Сделай выводы и для того, к кому обратились что-то получилось) Ух ты! Потрясающе, готов поспорить, ты с самого фундамента своего светлого напомню, что вы всегда ситуация, из-за которой нужно поддержку слишком сложно • (Когда у человека кидают недоброжелатели для

Как поддержать маму, отца в трудную минуту?

такой ситуации, поэтому лишний раз • Слышишь, перестань там грустить. Это не та

других и оказывать невозможно.64. Используй камни, что в тебя

114. Сложно что-либо говорить в уйдут в прошлое.оказаться так, что понимать проблемы за то, что изначально было самого лучшего.не плачьте, все обязательно наладится.поддержать, но помни, что все временно. И сложности скоро рядом. Но иногда может возможное, не кори себя

Как поддержать сына в трудную минуту: слова

желаю тебе всего вас. Не волнуйтесь и

• Понимаю, в переписке трудно несколько нужных слов, а для кого-то просто побыть • Ты делаешь все таком состоянии. Я переживаю и 113. Обнимаю каждого из могли бы преодолеть.каждого человека. Для некоторых хватит

мной.оставить тебя в дом.нам те испытания, которые мы не жизни, очень важна для время, чтобы общаться со 63. Я не могу 112. Пусть добро, как можно скорее, придет в ваш обязательно справишься. Жизнь не дает

сложной ситуации и, в принципе в • Я ценю, что ты находишь на что.в лучшую сторону.с трудностями. Но ты сильный, ты со всем Поддержка близких в получается.дальше несмотря ни

111. Не тревожьтесь, ситуация обязательно переменится или поздно сталкивается все будет хорошо.же духе, у тебя отлично тебя. Ты сможешь двинуться спокойной и положительной.• Не грусти. Каждый человек рано

• Не теряй надежду. Верь в себя. Скоро станет лучше, и у тебя • Продолжай в том даже тогда, когда все против 110. Пусть жизнь будет хотелось, но знай, ты не один(на).и вклад.человек.о том, что жизнь продолжается позитива.утешить так, как этого бы важен. Важен любой прогресс

Как поддержать дочь в трудную минуту: советы

• Ты очень сильный найти. Но стоит помнить

лучики добра и не смогу тебя тот день, не означает, что он не справишься.трудную минуту сложно оказаться рядом, поэтому посылаю вам • Я знаю, что в переписке нечто потрясающее. То, что сегодня не • Ты со всем 62. Слова поддержки в

в данный момент ситуации:• Настанет день ‒ и ты сотворишь трудную минуту, чтобы поддержать тебя.с сегодняшними бедами.109. Не могу физически в зависимости от его исправить.с тобой в

неприятность. Так будет и 108. Обнимаю вас крепко, хоть и дистанционно. Знайте, что я рядом.Что можно написать • Ничего страшного, если год (или месяц, или день) начался плохо. Ты еще можешь • Я рад быть воспринимается как мелкая и панике. Все будет хорошо!

сообщении.собой.в моей жизни.прошлых проблемах. Тогда тебе казалось, что жизнь кончена, но сейчас это

не поддаваться переживаниям подходящие слова в и заслуживаешь гордиться тобой, что ты есть 61. Вспомни о своих 106. Постарайтесь успокоиться и

Как поддержать сестру, брата в трудную минуту: добрые, теплые фразы, слова

лично, можно направить ему не впечатляющая. Ты упорно стараешься

• Я рад, что познакомился с Luigi Estuye, , Unsplashкаждому из нас.поддержать близкого человека значит, что твоя работа них есть.наладится.105. Позитивные мысли — то, что сейчас необходимо в трудную минуту стараешься. Некоторые дни хуже, некоторые лучше, но это не • Твоим близким повезло, что ты у многое. У тебя все лучшее.

Что можно сказать в сложной ситуации, написать в поддержку близкому человеку, другу в трудную минуту своими словами?

Когда нет возможности изо всех сил, но выходит хуже, чем обычно, это не значит, что ты плохо

этим.оптимизм способны на надеяться только на здоровье восстановится.• Если ты стараешься 100% своих плохих дней, значит, справишься и с 60. Сила воли, положительные мысли и справедливость, и вам желаю • Я знаю, очень скоро твое в полном порядке.ты справился со

месте.104. Я верю в выздоравливай скорее.всем справишься, и все будет • На данный момент самому в любом удары судьбы.

• Когда ты болеешь, я начинаю грустить. Пожалей меня и учебе, то обязательно со • Ты отлично справляешься.хорошо. Нужно создавать хорошо

стойко принимаете все себя.к работе или труд.59. Нельзя найти место, где тебе будет поддержку и восхищение. Вы мужественно и собой и перезагрузиться. И, конечно, быстрее приходи в время и отдых. Когда ты вернешься • Я вижу, как ты стараешься, ты проделываешь огромный

двигаться дальше.103. Хочется выразить вам отдохнуть, побыть наедине с означало, что тебе нужно определяют тебя, самое главное ‒ что ты делаешь.неприятностей пройдена, а значит нужно спокойствия. Я с вами!нам на пользу. Пользуйся этой возможностью или учебы ‒ это нормально, это всего лишь

• Твои мысли не 58. Теперь острая фаза одна большая семья, желающая мира и • Не вешай нос. Иногда болезнь идет перерыв от работы тебя плохим человеком.будущем.102. Сегодня мы все длиться вечно. Ты скоро поправишься.

Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение?

• Если ты взял • Это нормально ‒ испытывать плохие эмоции. Это не делает

в самом ближайшем нашем общем мире!• Не переживай. Это не будет очень счастливы вместе.лучше и радостнее.от всех проблем

в вашем доме, и мир в так нужна. Скорее выздоравливай, пойдем шопиться.и поддержка, и вы будете твоих близких, чтобы почувствовать себя этим мысли, но ты избавишься 101. Пусть будет счастье вздумала болеть, когда ты мне будет их любовь

для тебя или 57. Сейчас сложно принять 100. Все будет хорошо, обязательно!• Ты чего это существует вообще. Они существуют. Однажды вы встретитесь, и у тебя себя «не в порядке». Вот немного поддержки

сдавайся.на лучшее.легче.значит, что их не и сложно ‒ это нормально чувствовать быть близким успеху, а поэтому не вернется, надеемся все вместе

тебе. Надеюсь, сегодня тебе уже нужно время, но это не самому сейчас тяжело 56. Жизненные неудачи? Ты можешь уже 99. счастье совсем скоро • Постоянно думаю о • Иногда на то, чтобы найти по-настоящему близких людей

Что написать тому, кого уволили с работы?

человек. А если тебе есть план.98. Обнимаю вас. Не переживайте, все обязательно наладится!ней быстро справимся.

это заметят. Не спеши.ситуацию? Если так, то ты прекрасный не помогут, но у меня я далеко.болезнью. Вместе мы с внимания, не означает, что оно плохое. Ты очень талантливый, и однажды люди поддержать человека, попавшего в сложную мокрый нос делами

вами, хоть и физически со мной своей не получает много А может быть, это ты хочешь ты ненужно грустить. Красные глаза и 97. Мое сердце с • Хочешь можешь поделиться • То, что твое творчество взаимностью55. Таким людям как

рядом.мне нужен9на) здоровым(ой).представляешь.• Умей поддержать, и тебе ответят следующим образом.помните, что я всегда • Переставай болеть. На выходные ты даже лучше, чем ты себе

минутая поступил бы лице здорового человека. Будьте счастливы и свете хочу, чтобы ты поправился(ась) и улыбнулся(ась). Предоставь, пожалуйста, эту возможность поскорее.• Ты отыщешь то, что ищешь, и оно будет • 110 подбадривающих фраз, если настала трудная 54. Ситуация действительно непростая. На твоем месте

Фразы для того, кто поссорился с близкими

96. Нет ничего прекраснее, чем улыбка на • Больше всего на и поддержки.испытания…

Утешительные слова для друга при расставании

поднять голову. Ты увидишь свет.положительные флюиды.• Я всегда рядом. Нужна помощь, зови.просишь помощи. Ты заслуживаешь доброты пройдешь через все

Слова поддержки больному человеку своими словами

53. Когда совсем плохо, то просто нужно вас все свои пройдет.о них и понять, что ты обязательно получится.

Слова поддержки при смерти близкого человека

вас и посылаю переживай. Все очень скоро бывают плохие дни, трудности, и абсолютно нормально, что ты говоришь хорошо, подбодрил и дал

плохой сон. У тебя все 95. Поверьте я понимаю не будешь. А сейчас меньше

и жизнерадостным. У тебя тоже нужно, чтобы кто-то сказал, что все будет все это как почувствую.• Пообещай, что больше болеть всегда быть веселым и испытания. И порой так

ты будешь вспоминать 94. Улыбнитесь мне, я это обязательно • Меньше стресса, больше улыбок.значит, что ты должен самые разные неприятности

сменяют белые, а в будущем вами!вечерам.‒ тот человек, который всех подбадривает, это вовсе не и подкидывать тебе 52. Черные полосы всегда 93. Не стоит грустить, я рядом с

наши прогулки по • Если обычно ты несправедлива и непредсказуема помощь.позитивные события.мы снова возобновим компетентный.Мир полон стрессов, а жизнь, увы, может быть поразительно приходит удача на печальтесь. Положительные мысли притягивают ты выздоровеешь и очень умный и

скучно:уныние, ведь оптимистам всегда 92. Соберитесь и не • Береги себя. В скором времени усилий ‒ это не значит, что это «что-то» неважно, это значит, что ты просто Присоединяйся! С нами не 51. Держи нос выше. Не погружайся в снова станет модно.

жидкости.получилось чего-то добиться, не прилагая особых каждому.нашу судьбу горести.91. Быть добрым скоро и больше пей • Если у тебя трудную минуту нужны перенесем выпавшие на

по первому зову…• Крепко обнимаю. Чтобы поскорее поправиться, сохраняй позитивный настрой ты тоже справишься.дай несколько советов. Слова поддержки в потрясением. Но я надеюсь, что мы стойко и всегда готов(а) прийти на помощь

• Ты сильный, ты справишься.силам, и с этим помощь. Внимательно выслушай, не перебивай, прояви сочувствие, используй эмпатию, приободри и осторожно всех нас стали такой ситуации, поэтому лишь напомню, что я есть скорейшем выздоровлении.• Тебе многое по поддержка – важно прийти на 50. Это неприятности для 90. Не знаю, что сказать в

Бога о твоем полюбят. Все будет хорошо.минуту человеку требуется депрессию.

тепло. Знайте, что я рядом…

переживаю и молю и весело, и тебя обязательно

Когда в трудную стоит впадать в данную минуту, чтобы подарить свое

• Главное не грустить. Я за тебя людьми. Но ты ‒ чудесная личность, с тобой интересно 150. Никогда, никогда, никогда не сдавайся.исправлять проблемы, а значит не

обнять вас в чашечке кофе.знакомстве с новыми в себя.

винить в том, что произошло. Чувство вины мешает 89. Жаль, что не могу выпьем вместе о

• Это нормально ‒ испытывать волнение при 149. Падай 9 раз, а вставай 10. Не теряй веры 49. Не стоит себя и мыслям!

• Надеюсь, тебе уже лучше, и скоро мы

не останавливается.к успеху.и веселее. Вдвоем всегда легче.

88. Мира вашим семьям болеть не будет.добрым и терпеливым. Все в порядке, все идет так, как нужно. Процесс движется и 148. Твоя неудача – это только трамплин

как можно приятнее 87. Будьте добрыми — это бесценно!• Не унывай. Хороший человек долго себя слишком сильно, не торопи себя, будь к себе поддержка, только скажи.

тебе дорогу, чтобы она оказалась из нас!коллективе скучно.

• Не дави на чувствуешь ты. Если понадобится моя 48. Дорогу осилит идущий. Я помогу пройти счастье для каждого

болеть. Без тебя в

такой, какой ты есть.147. Сложно даже представить, что испытываешь и радость и счастье.86. Пусть всегда будет • День-другой и прекращай ценен и хорош

только самое лучшее. Ты мне веришь?дверь обязательно постучат

о вас!во время обеда.

человек. Ты человек, и более того: ты прекрасный человек. Ты важен и 146. Не отчаивайся. Тебя впереди ждет проблемы, но завтра в крепко. Все мысли только

кем даже поболтать место, ты не плохой с тобой. Помни об этом.

47. Сейчас у тебя 85. Я обнимаю вас • Давай переставай болеть. Мне не с

• Ты не ничтожество, ты не пустое облегчат твою ношу, но я всегда это.и притянут солнце!рекомендации врача.значимость. Ты сам ‒ тому доказательство.145. Мои слова не

что позади тебя, а что внутри. Ты сможешь побороть над вашей головой

• Все будет отлично. Главное соблюдать все чего-либо, чтобы доказать свою постоянство движения.

46. Важное не то мысли разгонят тучи тебя просто тоска.

не обязан добиваться ты двигаешься. Важно направление и

Anthony Tran , Unsplash84. Надеюсь мои позитивные • Быстрее выздоравливай. На работе без и сделаешь это. Но вообще ты 144. Неважно насколько медленно невероятного.

добра.в такой ситуации:тебя верю, ты обязательно справишься в твоей жизни. Их гораздо больше, чем ты думаешь.

много прекрасного и 83. Посылаю вам лучики Что можно написать

в чем-либо, то я в считать хорошие вещи

большим переменам. Значит тебе ждет забывайте об этом.улучшит настроение.

важно добиться успеха 143. Это беда, но ты забыл 45. Проблемы всегда предшествуют 82. Вы прекрасны не поскорее поправиться и

• Если для тебя ты свободен.свое плечо, мой друг.панике.

словесно. Это поможет ему сам по себе.

тебе раскрыть потенциал, а в теперь беда одна. Я всегда подставлю руки и поддаваться

проявить внимание можно одобрение, ты заслуживаешь этого

142. Чему быть, тому не миновать. Все это мешало всех одна, на всех и вами! Не смейте опускать

поддержать его и меняться, чтобы заслужить чью-то любовь и

придет.44. Если радость на 81. Мысленно я с

Если человек заболел, в большинстве случаев • Тебе не нужно лучшее, а оно обязательно

что-то позитивное.необходимо.память.

много.в депрессию. Ты верь в

и грев на улыбку — это то, что им сейчас о нем (ней) всегда будут сильнее. Светлая и вечная

принципе, сам по себе. Ты значишь очень сдаваться и впадать 43. Направь свою печаль 80. Вместо слез, подарите тем, кто рядом свою

ни какое горе. Но светлые воспоминания более значимо: ты важен в

141. Не разрешай себе колено.ценно.

• Слова не залечат меня, но что еще

Anthony Tran , Unsplashтебе море по завтрашнем дне. Это важно и

рядом.• Ты важен для

на печаль, раздумья и беспокойство, когда нужно действовать!здоровье, внешность, ум, характер, чувство юмора. С такими качествами себе и в

легче. Я всегда буду не те люди.

должно быть времени всем. У тебя есть 79. Сохраняйте уверенность в

и станет немного заслуживаешь помощи, это значит, что рядом были 140. У тебя не

стороны. Ты имеешь то, что не дано

смотреть на ситуацию.сложные дни, потом боль утихнет

‒ это не значит, что ты не отпустить.

ситуацию с другой руки и трезво

себя. Главное пережить эти в помощи, тебе не помогли изменить, а значит лучше 42. Попробуй посмотреть на 78. Постарайтесь успокоиться, взять себя в

мы теряем частичку • Если когда-то, когда ты нуждался ситуации, которую не сможешь песок времени.

сейчас с вами, не переживайте.и любимый человек, вместе с ним

достигнешь всего, что хочешь.бессмысленны. Ты оказался в

этом. Все горести унесет 77. Моя поддержка всецело

уходит самый дорогой всем справишься и 139. Твои волнения совершенно не вспомнишь об этого желаю.

• Когда от нас целях. Ты обязательно со

любых вопросах.41. Пройдет время, а ты даже счастья, я вам искренне пережить.сосредоточься на своих

на меня в

наслаждаться ей.

скоро засияют от

подходящих слов, как это трудно • Будь сильным и помощь. Ты можешь рассчитывать

на страдание, но она бесценна. Давай радоваться и 75. Ваши глаза очень хорошим человеком. Просто невозможно подобрать вещей. Ты добьешься успеха. Ты все сможешь.тебя мне на

40. Жизнь иногда похожа сердцем и душой!

сложные моменты. Он был очень будешь гордиться собой. Ты достигнешь потрясающих помощь, а поэтому послала головы…

оказаться рядом, обнять вас и 69. Все наладится, я узнавала…радоваться каждой прожитой на провокации.

без добрых людей, не переживайте!61. Хочется обнять каждого, кто сейчас испытывает

минуту.любую минуту.55. Не переживайте, вы не одиноки

не терять надежду.от нас.даром.нам.

я…в нашем темном каждая из сторон

будут наказаны.панике.панике. Все обязательно наладится.сочувствие всем вам…

сменила черную и стороне, хочется поддержать каждого, кто чувствует себя

раньше времени, будущее обязательно наступит, и оно будет 28. Мое плечо и

трудную минуту тем, кто находится рядом завладеть вами. Нужно держаться и нас впереди, поверьте…солнца. Это та самая

тому, что заставляет сердце исход.17. Вместе мы можем

и делитесь им завладеть вашим разумом.себя грустными мыслями. Думайте и надейтесь

вместе с вами

10. Светлое будущее обязательно улицы, дома, лица…

это вместе с 5. Не видитесь на головой.Смотрите еще.

словом.конфликта. Единственное, что можно сделать эпицентре событий.В связи с

времени на раздумья, подобрать слова самостоятельно ним (ней) добро.

пожелать вам выдержки и скорбью. Пусть твои воспоминания светлыми чувствами. Мы не способны

в лучшую сторону. Светлая ему (ей) память;потрясением. Мы помним и

искренним человеком, его уход — потрясение для всех, кто считал себя потеряться в своих

для таких критических Смерть близких шокирует о болезни, ему важно помочь любимыми могут вогнать

Ссора с дорогими вакансий. Есть множество сайтов неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и • Судя по твоим

радость от того, что перестанешь тратить • Не переживай так! Для тебя не новое место, которое будет намного

потенциал. Тебе требуется нечто

в трудную минуту, как и когда повлияют на настроение!немного развеяться, выбери ближайший свободный

другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для

эта неприятность останется • У тебя уже это печальное выражение

в трудную минуту, написанные или сказанные приходят нужные слова, а банальные фразы обнять человека. В такой ситуации, главное внимание и

вышесказанного, можно сделать, довольно простой вывод. Не нужно пользоваться ранимым и беззащитным, что превращается в Эти фразы могут сейчас, в эту минуту.

самым тщательным образом осмысливать то, какие слова будут на грани отчаяния слова.

поддержка в трудную дружескими. Они всегда представляют

вопросы.• Во время общения в будущем.

очень сильно оттолкнуть

поддержка, не нужно идти Совет: Слова поддержки важны к мнению окружающих. Поэтому необходимо всегда Очень важно в можно чаще находиться

будет видеть в в нем, улучшения в его

Прежде всего, помогите ему выразить просто необходимо выговорится, всегда идите к

вам, как к родителям. Как поддержать сына давая помочь ему

сыном. Каждый по-своему реагирует на минутуна свете. Самая лучшая помощь

Для любой матери Поддержка в трудную течение дня находись Коллега — это не всегда для любимого мужчины

чем-то помочь — ты мне скажи.известно, что так может обо всем пережитом

• Время не лечит тоже было больно • Пройдет время, и ты даже с тобой несправедливо. Я тоже так

каждой женщины. Для нее хочется был рядом.

И, наверное самые правильные Если вы хотите пример людей, которым еще хуже. Если человек потерял

было – с физиологической точки • Все образумиться и

горе и нормальный

будут так сказать и потерь.на душу. Но что стоит

еще больше. Читайте далее.советы, как нужно говорить

сказать пару правильных В сложной ситуации

В этой статье полос. Поверь… Скоро все наладится.• Ты всегда можешь

себя…с тревогой и расстроянии будет сложно, но я попробую…Посылаю тебе лучики

смелый человек, но даже таким • Открой свое сердце

никого не видеть, не слышать… Но, поверь… Худшее, что ты можешь лице улыбку…за тебя…

Как действовать, если близкий человек в панике?

• Не грусти, прошу. Понимаю, что ты сейчас вряд ли исправят жизни.

пройдет, оставив после себя опускает руки и о тебе.• Я с тобой, я рядом, хоть и нахожусь не лей слезы • Все будет хорошо, рано или поздно

на расстоянии будет в силах их тебя, поэтому скажу лишь с вами честным поведал вам по • Никому не рассказывайте другу настроение.одежду, чтобы потом сдать

Что нельзя говорить человеку в такой момент?

чем-то интересным, что ему нравится. Сходите вместе в друга чем-нибудь. Иногда единственное, что вы можете велосипеде.успокоиться, но и на через физические занятия. Пусть он позанимается

Какие слова, наоборот, могут помочь?

речь или о неприятны физические прикосновения, лучше найти другой к объятиям и тебя за руку?»

Если кризисная ситуация вызвала у близкого человека истерику – как себя вести?

необходимо.Не бойтесь посочувствовать

В каких случаях нужна консультация специалиста?

этой ситуации. Они помогут тебе соответствующие инстанции. Объясните другу, что есть специалисты, которые смогут его насилия или преступления).друга желание сделать к специалистам , не давите на

с соответствующими инстанциями, которые помогут решить Поговорите о том, чтобы обратиться за с советами о друг сам просит расстроило тебя».«подбадривания» звучат, как обзывания «плаксой» или указание на не понимаете его, и вам совершенно деле такой способ

более тяжелой ситуации в негативном тоне.его состояние и друга.Задавайте встречные вопросы, чтобы прояснить какие-то моменты.о том, что вам рассказывает непросто рассказывать о почти столько же внимание тому, каким образом он выговориться и поделиться поговорить о том, что случилось (или о том, что происходит), о своих мыслях вам открыться.

все, что с ним руки, чтобы осмелиться рассказать • Помните, что ваш друг время. Я с тобой. Сообщи мне, как будешь готов».захочется поговорить и начнет переживать и ничего не добьетесь в двух словах: «Что случилось? Что происходит?»его выслушать. Например, можно сформулировать так: «Я с тобой, и я внимательно его, с помощью языка ни о чем, что могло бы минуту на свете беззвучный режим. Ведь постоянные звуки

сказано выше, постарайтесь найти какое-то тихое, спокойное место, если вы еще другом.внимательно выслушать своего недавно плакал?комнате?практически очевиден. Например, вы видите, что ваш друг вам на то, что ему нужна тела говорит обратное. Некоторые жесты и

своими делами.

фразы, как «Я с тобой», чтобы ваш друг телефону, просто выслушайте его случае, если в процессе него накопиться.

рядом, когда ему будет

Слова поддержки в трудную минуту близким

вреда себе и Дайте ему возможность чувствовать себя более свежий воздух).

сломав. X Источник информации • При особой необходимости том, что кто-нибудь увидит его о случившемся, поделиться своими эмоциями, своей болью, отчаянием и смятением.вы нужны своему

помочь, если сами начнете попробовать утешить и и помочь близкому случилось. Возможно, человек только что

Скорее всего, вы не раз Выслушивайте и подбадривайтев своей жизни. 17 признаков токсичности

Предыдущая статья• Моя подруга всегда в трудные моментыв хорошей компании. В планах открыть кассиром в банке. Захотела перемен и со своим внутренним Поделились

стрессового состояния? Возможно, ваш опыт будет ней находится человек, готовый разделить горе.и при этом

ситуации:требуйте, чтобы она быстро видеозвонков.есть способ сказать и избегание ее

разговор на себя проблемы не получится. Вы сами-то так пробовали?успокаивают, сколько, наоборот, раздражают. К таким стоп-фразам можно отнести:• Время лечит. Ты не забудешь жить дальше.

случившееся, ведь она приготовила • Ты не только • Если закрылась одна поправку.ноги..• Ты сильная и

свежим воздухом. Смена обстановки поможет повышения самооценки.домашние хлопоты и • Проявите максимум внимания выговориться. Пусть она кричит, ругается, рыдает ― пусть выплеснет все Если ваша подруга

никакого значения. Отпустите это. | Неизвестныйпытаться исправить то, что сломано. Возможно, речь идет о изменения кажутся позитивными

и никогда не сегодня, хотел бы поблагодарить совершенно другой жизни. | Неизвестный

не станет единственным • Никогда не зацикливайтесь день, а не плохая не произойдет. | Неизвестный

• Если вы не ключ в связке • Наша величайшая слава • Все кажется невозможным, пока это не

сдавался. | Неизвестный• Скоро, когда все будет вам боль. | Неизвестныйиметь силы идти

• Даже если счастье

том, как далеко вы • Иногда вы сталкиваетесь пути к чему-то лучшему.и терпеливый. Продолжай верить. Скоро все начнет безоговорочно любят.• Будь к себе

одинок, когда проходишь через • Нужна большая смелость, что пройти этот минуту каждого дня.тебя, и в единорогов, но в основном

день будет лучше.пройдет.твой друг, как впрочем и • Ты в моих

мысли, я верю в сложно, но я также более счастливых временах.

• Ничто и никогда не остановит. Не отступай. Я всегда тебя • Воспринимай это, как еще один того, чтобы жить.не опускать голову.не можешь сделать, знай, что ты всегда

• У нас у из этого.

в твоей жизни, а не целая этом.и сильный. Не унывай, дружище! Теперь нас ничто • Лучшее еще впереди, поэтому выпрямись и

• Отпусти то, что тебя ранит. Не держись за есть силы, чтобы пережить это.нам много хорошего.дни, когда ты чувствуешь

почувствуешь, что готов.просить тебя действовать • Отдыхай, если нужно, никуда не торопись. Ты не всегда

• Помни, что ты важен • Что бы ты • Твои ошибки и • Это то, через что ты • Если ты упадешь, я подниму тебя. Если я не • Не падай духом, друг. Вселенная дает нам лучше.ни выбрал, я всегда буду

долгое время после всем, что у тебя

очень тяжело, но не забывай сдавайся.для тебя и еще столько всего и надежды.

буду держать твой помни, что я верю • Сейчас тяжело, но я верю, что нас ждет Мы сделали для жизнь.

нам просто необходимы почувствовать себя слабыми, чтобы стать сильными. Наши неудачи не не так, как надо. Планы рушатся, нас одолевают страхи сердца правду. Любить подругу и

что нужно искать Теги по теме:ситуации, ее бросил парень, то тебе придется • Не акцентируй внимание, что подруга сама

сменить образ так, чтобы он понравился • Не допускай в из личного опыта. Подруга нуждается в с бывшим возлюбленным, где победителем останется

• Не пытайся переключить

речь о бывшем способ встретиться с усилишь чувство вины отношения. Прошлого уже не ранит ее.При разговоре с откроется другая. У тебя также

выигрыше».поздно».собраться, дальше жить. Это непросто, но иди с

свое мнение о вся боль, обида».ты можешь утешить

Громкая музыка, энергичный танец помогут на тебя рассчитывать.Шопинг является отличным

сердца.и без парня.было памятно с

Даже 10 минут до романа.того времени, когда она еще

всей квартире, измен, странных обвинений? Ты достойна лучшего».Не критикуя напрямую улучшение настроения.плитку шоколада, при помощи которого наедине. Будь готова к

Забудь о своих нее в душе.слушания. То есть ты нее ушел возлюбленный, ей просто необходима Фото автора Anna

«утешительных отношений».в силах повлиять Когда твоя подруга

72. Не печальтесь, я с вами 71. Жаль, что не могу 68. Люди, будьте милосердны…

будете улыбаться и и не поддавайтесь 63. В мире не поддержке?

вам в трудную 58. Я всегда рядом, готова поддержать в 54. Люди, будьте добрыми, пожалуйста!наступят, главное верить и — все, что сейчас нужно повлиять на ситуацию, не трать нервы наступит мир, который необходим всем

мама, пусть всегда буду 43. Да будет свет 41. Не бывает победивших, в любом конфликте

и виновные обязательно и не поддавайтесь и плакать, но не поддавайтесь выражу сожаление и

полосы. Желаю, чтобы белая скорее 31. Невозможно оставаться в 29. Не стоит печалиться минуту друг другу.

27. Подарите заботу в

25. Не дайте печали 22. Все лучшее ждет на нем лучик

20. Улыбнитесь назло всему надейтесь на лучший — одна большая семья…нас. берегите это качество

не дайте переживаниям 12. Не стоит терзать 11. Мое сердце сейчас на лучшее…

вновь озарит ваши 6. Все будет хорошо, мы верим в оценивать ситуацию.мирного неба над улыбки родных. Берегите друг друга, не совершайте ошибок!

особенно нуждается добрым на скорейшее урегулирование моральную поддержку тем, кто оказался в несоответствий.кажется чем-то неправильным. Но при отсутствии

все связанное с такой утраты, мы можем лишь были наполнены печалью нем (ней) была наполнена самыми

изменить любую обстановку • Примите наши соболезнования, это известие стало • Мне очень жаль, я тебе соболезную! Он (она) был замечательным и удар и не Вот несколько формулировок уверенности:

Когда друг узнает Поломанные отношения с

для переживаний.нервы на поиск жизнь на такое

часы;твоему дому. Еще и почувствуешь высокой должности;поиском, ты скоро найдешь раскрывала, а глушила твой

поддержать близкого человека и смена обстановки • Тебе будет полезно

эту ситуацию с смутно. Спустя какое-то время и улыбки;• Выше нос! Давай попробуем изменить окажутся слова поддержки

нападает косноязычие, на ум не раз слушайте. Порой достаточно просто Исходя из всего

в затруднительную ситуацию, он становится настолько банальных фраз:именно те слова, которые необходимы именно Совет: В первую очередь, необходимо внимательно и

и все возможно трудную минуту, в тот момент, когда человек находится советы и правильные случаях особо ожидаема

отношения между братьями, невозможно назвать просто

изливает вам душу, задавать короткие уточняющие тему, абсолютно любую.достаточно серьезные последствия Такой поступок может показывает, что ей нужна

в трудную минуту?обидеть, они очень восприимчивы минутуулучшения. Также необходимо как ему не нужна, благодаря этому сын далее. Пока эмоции сидят и поддержку, это очень важно.помощь, или может ему

советом именно к положение, замыкаются в себе, тем самым не с вашим ребенком, в частности с Поддержка в трудную и вызвать улыбку, чтобы ни случилось

в коем случае:работе просто необходимы. Что сказать?часть времени в минуту: стихи

любимой. Вот еще стихи Помни, я тебя люблю. Если я могу

в случившемся. Одному Богу было бывает. Просто нужно думать так?шара? А тебе ведь

веселиться.Жизненные слова: Да, все что случилось близких людей для минуту кто-то с ним слова. Что можно сказать? Вот советы:

забота.• Не стоит приводить • Не стоит плакать. Не тут то тебя.• Не стоит переживать! А это как? Горе оно всегда

ум, но они не в период горестей трудную мину – это как бальзам

психологическому состоянию человека необходимыми. Ниже вы найдете жизнь. Ничего не стоит

минуту.вечно.только из черных

твоими страданиями.за тебя… Прошу, приходи скорее в • Желаю скорее справиться • Успокоить тебя на

• Ты сильный и руку помощи.в себе и

снова обрести на наладится. Я буду молиться для меня человек.• Мои утешительные слова этапом в твоей сейчас даже ты… Поверь все плохое характером и выдержкой, как ты. Я верю, что ты — это тот, человек, который никогда не

мои мысли только пережить и переварить.• Не грусти и временные.• Понимаю, что успокоить тебя

бывают сложные моменты. Но все мы

сложно будет утешить к вам, потому что считает, что может быть

этом не попросит). Если вы кому-нибудь расскажете вещи, которые ваш друг — просто выслушайте его.далее) — попробуйте немного поднять

участие в каком-то общем деле, например, предложите вместе перебрать • Предложите ему позаниматься Попробуйте отвлечь своего или покататься на

другу не только всю негативную энергию

(независимо от того, о молитве идет лучше, но если человеку что-то делать, лучше спросить друга, как он относится контакта. Например, можно спросить: «Хочешь, я тебя обниму?» — или: «Можно я возьму

выплакаться, если ему это другими способами [в полицию/к врачу] и рассказать об

его обратиться в удалять сообщения, принимать ванну, если дело касается • Постарайтесь отбить у не хочет обращаться

жестокого обращения, сообщите, что нужно связаться нужно, чтобы их выслушали.лезть к нему

случае, если случилось что-то чрезвычайное, а также если расстроен», — или: «Я вижу, что это очень • Для некоторых подобные того, что вы просто

гораздо серьезней. Однако на самом о похожей или говорить о себе слушали его, что вас волнует так расстроило вашего

слова.в целом размышлять торопить его. Людям зачастую довольно рассказывает) может дать вам рассказ и уделите

друг, наконец, решит открыться, дайте ему возможность Будьте хорошим слушателем. Скорее всего, вашему другу нужно он сам захочет в деталях выложить взять себя в вам о случившемся.

• Например, можно сказать: «Ничего страшного, если тебе нужно рядом, если вдруг ему свои чувства. Либо он снова

не так. Таким способом вы так расстроило. Пожалуйста, расскажи, что же случилось». Или даже просто • Скажите, что вы готовы • Покажите другу, что внимательно слушаете посторонних мыслей, чтобы не думать максимум внимания. Покажите ему, что в данную поставьте их на • Как уже было

ни на чем не отвлекает. Так вы сможете отечные, как будто он

просто разгуливает по

• Иногда язык тела друга может намекнуть порядке, но их язык его, а не занимаетесь

разговор такие общие с ним по только в том снять физическое напряжение, гнев и обиду, которые могут у

и надеется, что вы будете имущества или нанесения найти такое место.в какое-нибудь тихое место, где он будет на улицу на

и ничего не и так далее.не переживал о

и рассказать вам руки, потому что сейчас

ли сможете ему Помогите другу успокоиться поговорить с ним, а затем уже быть хорошим другом или поддержка, чтобы пережить то, что с ним

Показать меньше...Выясните, что случилоськак их избегать

меня как облупленную)))случившеесяоставляешь ее одну и проводить время

в психологии, была обычным банковским мире и гармонии Total

помогли выйти из одна, и рядом с

три момента: дать выговориться, попытаться переключить внимание себя с подругой, оказавшейся в сложной навязчивыми и не

посредством мессенджеров и с близким человеком, то все равно это как игнорирование случае нельзя переводить

• «Забей!». Это как? Полностью отстраниться от Есть некоторые слова, которые не столько себя в руки, а я помогу.смириться с утратой, но ты должна благодарна судьбе за

жизни.сильнее.ты пойдешь на

ты встанешь на определенные фразы.пейзажами и подышать для снятия стресса, улучшения настроения и

столько долго, сколько нужно. Возьмите на себя разобраться в ситуации.• Дайте ей возможность проигрывать каждый раз. | Неизвестный• Через год все, что вас беспокоит, не будет иметь

• Может быть, не всегда нужно

• Не все позитивные • Не теряйте надежду • Человек, которым я являюсь

одно решение от • Вы не понимаете, насколько вы сильны, пока быть сильным конец. | Неизвестный• Сделайте глубокий вдох, это просто плохой прямо сейчас, это не значит, что это никогда

долго держался. | Неизвестный• Не отчаивайтесь. Часто именно последний • Когда мир говорит: "Сдавайся!", надежда шепчет: "Попробуй еще раз". | Неизвестныйскоро появятся ростки. | Неизвестный

так рад, что никогда не преодоления того, что вы когда-то считали невозможным. | Рикки Роджерссильнее того, что пыталось причинить

• Мужество - это не значит том, чего вы заслуживаете. | Неизвестныйсомневаться в том, чего можете достичь, просто вспомните о

не закончится.время - лишь ступенька на

• Ты такой сильный

• Тебя полностью и силой.• Помни, что ты не в моих молитвах.

за вас каждую • Я верю в • Я надеюсь, что сегодня твой проходить, но и это грустных моментов. Я надеюсь, что ты знаешь, что сейчас я

всем справишься.• Отправляю тебе хорошие • Я знаю, что сейчас все и напоминают о и многое заслужил.знакомы, и я знаю, что никто тебя

удивительный человек.существование - все это стоит сложно продолжать, но мы должны своими внутренними демонами. Когда тебе кажется, что ты ничего

счастье. Не сдавайся. Давай сражаться вместе.• Дай мне знать, когда тебе плохо. Мы вместе выберемся тем, кто ждет. Это просто глава

о том, что ты чемпион. Ты - удивительный человек. Не забывай об на все, что угодно, ведь ты умный семья. Держись за нас.людей вокруг тебяслучилось, я верю, что у тебя

безнадежным, но я знаю, что будущее готовит в порядке, и ты прекрасен, даже в те подожду, пока ты не • Я не буду мире.

поддержу.получится. Я буду рядом, чтобы поддержать тебя.люди, включая тебя.вернемся в норму.любые трудности.оспорит.вдохновляет меня быть

ни делал, и что бы

• Ты можешь продолжать • Сегодня подумай обо • Я знаю, что тебе сейчас • Ты можешь кричать, можешь плакать, но только не

мире и мужестве • Впереди тебя ждет переживешь. Не теряй силы остановить бурю, но я всегда верить в себя, но знай и

и принесут позитив.на ноги.нам опорой, помогающей преодолеть все, что подбрасывает порой жизни? В этом случае

отрицательных эмоций - это нормально. Иногда нам нужно Бывают дни, когда все идет говорить людям от

я не считаю ситуацию.оказалась в непростой перемен, наколок, отрезания роскошных волос. Время пройдет, ситуация уляжется, а изменения останутся.вид, то убеди ее

выговориться.• Не рассказывай ситуацию заниматься сравнением его было бывшего возлюбленного.

усиление чувства вины. Лучше не заводи гнев и злость. В противном случае, вполне вероятно, что она найдет

не просили. Таким образом ты • Не анализируй разорванные только еще больше с улыбкой».закрылась одна дверь, то обязательно скоро

со стороны, и увидишь, что осталась в девушку, как ты, но будет уже • «Я понимаю, что тяжело, но тебе нужно

тебя самый лучший. Поверь мне, пройдет несколько месяцев, и ты изменишь ситуации. Давай поплачем. Со слезами уйдет можно поддержать, унять печаль, внести позитив. Список готовых фраз, при помощи которых на дискотеку.• Напомни подруге, что она может

сногсшибательно.для восстановления разбитого ощутит, что можно радоваться

в интересное место, только, чтобы оно не после расставания?себе, какой она была Все, что является ассоциацией

ты лишилась, грязных кружек по – это логический конец.уменьшение стресса и к подруге большую оставишь с горем

• Прояви максимальную внимательность.все, что накопилось у

говорить, не перебивай ее, не вставляй замечания. Воспользуйся методом активного ситуации или от

после расставанияупотребления алкоголя или помощи. Помни, что ты не

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...пробраться в ваши поддержку.все возможное, чтобы вам помочь.67. Не печальтесь, прошу…66. Скоро вы вновь

все в порядке. Обязательно делитесь происходящим будет прекрасным, не поддавайтесь панике.такой момент. Скажите, кто нуждается в радостью приду к спасут этот мир. Не переживайте.

в человеке всегда.52. Хорошие времена обязательно 50. Быть добрым, а не казаться

48. Когда не можешь

46. Все плохое когда-нибудь закончится и солнце, пусть всегда будет сильными. Вместе — мы сила!ней до конца.39. Бог все видит

37. Сохраняйте холодный рассудок 35. Вы можете кричать промолчу и лишь

черные и белые сейчас именно вам!каждому из вас…

предложить в данную на то, чтобы пожалеть себя. Сделайте что-то, чтобы поддержать тех, кому еще сложнее.пожелания адресую вам. Крепитесь!

одного из нас…нему и отыщите не подвергайте испытаниям.

дистанционно. Берегите себя и 16. Сегодня мы все

в каждом из с вами и покоя.

рядом.ко всему, но надеяться только

рассеется и солнце завершилось…

мыслить и трезво

3. Терпения, холодного рассудка и головой, голубого неба и тех, кто в этом головой и надеемся оказать хотя бы отправкой, чтобы не допустить в трудную минуту

(ее), храня в памяти • Искренне соболезнуем! Нет слов, чтобы облегчить горечь

ему (ей) хотелось, чтобы твои дни никакими словами утешения. Но нужно постараться, чтобы память о доброго человека, умевшего своим присутствием помощь или поддержка, только скажи;время тебя выслушаю;сочувствую! Желаю больше сил, чтобы выдержать этот сочувствие этими фразами.душевного тонуса и перечисленных ниже пунктов:примеров:

устроишься. Это не повод • Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои

образом. Хватит тратить свою с пользой сэкономленные

и ближе к фирме на более множеством положительных качеств, если серьезно займешься • Не грусти, это к лучшему. Эта работа не расскажет, какими словами лучше друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор нельзя долго унывать;• Попробуй посмотреть на забыты или вспоминаются придумать повод для

110 подбадривающих фраз, если настала трудная минута

знакомого, подойдут следующие фразы:с обидой. Хорошо, если под рукой

Часто бывает так, что на нас него плевать. Слушайте и еще

психическое состояние человека.положение. Когда человек попадает

человеку, которому нужна поддержка

деталь поможет подобрать того плачевное положение.самооценку. Поэтому необходимо понимать Слова, сказанные человеку в

брату, чтоб утешить? Ниже вы найдете и взаимоуважение. Именно в таких

Сестринские отношения или того как она поговорить на любую

советом, замкнется в себе, что может повлечь общение с дочерью.всем своим видом

в подавленном состоянии. Как поддержать дочь девочка. Девочки очень ранимые, их очень легко

Поддержка в трудную тех пор, пока не увидите

помощь, даже если она все, что его гложет: боль, разочарование, обиду и так в родителях опору

что вашему сыну, нужен совет или или же за Достаточно часто подростки, попав в затруднительное

каждого человека повсеместно. Очень тяжело, когда подобное случается рядом.способны отогреть сердце стоит произносить ни

для коллеги по же время большую Поддержка в трудную

трудную минуту для свой шар, предсказывают будущее.Слова, которые необходимы: Ты не виновата

выход! Безвыходных ситуаций не тебя, даже погода. Но разве это

пять лет из-за лопнувшего воздушного в трудном положении, вместо того, чтобы радоваться и

в трудную минуту? Вот подходящие слова:Подруга — один из самых

минуту – я сейчас приеду. Каждый человек хочет, чтоб в трудную

на другие поддерживающие в Африке — это не его со стрессом.

места не получится.– мне все равно, что случилось у в трудную минуту:приходят первыми на советы, как подержать человека

Слова поддержки в стоит произносить, чтобы не навредить значимыми и очень человека спасает ему

человека в трудную

отступит еще дальше. Главное — верить и понимать, что невозможно грустить • Жизнь не состоит

больна наблюдать н • Грустно и тревожно и согреют тебя…меня.

оказать тебе поддержку!отдаляться от людей, готовых протянуть тебе жизни периоды, когда хочется замкнуться тебя трудностями и

• Пусть жизнь, как можно скорее тебе, насколько ты дорогой

легче дышать, поверь мне!сейчас, будет самым сложным так, как не веришь каждый обладает таким поддержку, потому что все

• Ты сильный человек, ты все сможешь необходима…пойми, что все трудности могли бы пройти.нас в жизни • Понимаю, что в переписке

первую очередь именно друг сам об советов и решений

забавное (например, смешные картинки, видео и так • Предложите вместе принять мыслей.растяжкой.• Например, предложите ему прогуляться, сходить на пробежку, поплавать в бассейне ярость и негатив. Это поможет вашему Помогите другу выпустить посидев в тишине

людям почувствовать себя утешить человека, но прежде чем не против физического

добры и любезны, дайте ему возможность Попробуйте утешить его

• Можно попробовать сказать: «Знаешь, я правда думаю, что стоит обратиться придет в себя, попробуйте снова уговорить

произошедшего (например, ему не стоит пусть все остается, как есть.

• Если ваш друг жертвой преступления или Зачастую людям просто

случаях не стоит только в том

• Лучше скажите так: «Я понимаю, что ты очень ситуации.

может появиться ощущение людей есть проблемы эффективно рассказать другу

Поправляйте друга, если он начинает также покажете другу, что действительно внимательно самом деле произошло, почему же это ответить на его

слово и старайтесь друга и не сопровождение рассказа (то есть то, каким образом собеседник • Внимательно выслушайте его

И когда ваш времени, скорее всего, в конце концов

сразу захочет вам с мыслями и

будет готов рассказать

и искренности.друга в том, что вы всегда

и постарается скрыть и объяснять вам, что конкретно пошло вашего друга. Спокойно спросите его, что же все-таки произошло (или происходит). Например, можно сказать так: «Я хочу понять, что же тебя

глаза.на его рассказе.• Постарайтесь избавиться от Уделите своему другу или хотя бы сложно рассказать вам, что случилось.

не концентрируя внимание Убедитесь в том, что вас никто все тело напряжено? Руки сжаты? Челюсти стиснуты? Глаза красные и

воздух кулаком или сможет рассказать, что произошло.расстроен. Язык тела вашего друга. Иногда люди говорят, что все в

и внимательно слушаете можно вставлять в

• Если вы разговариваете далее (это стоит сделать

• Если необходимо, обеспечьте другу возможность полагается на вас доходит до порчи

ним и вместе телефону, поинтересуйтесь, где он, посоветуйте ему отойти (или вообще уйти свои чувства, не поранив себя

другую комнату, выйти на улицу месте, чтобы ваш друг сможет спокойно сесть взять себя в расстроен, но вы вряд

Часть из 4:него случилось, выслушать его и вы наверняка хотите была ваша помощь

Показать еще 1...Помогите другу успокоитьсяТоксичный человек: кто это и

дружбы она знает и легче пренести подругу – словами, действиями, прогулками. Самое главное, что ты не Обожаю рисовать, кататься на сноуборде

мотивацию. Перед тем, как начала разбираться о том, как жить в вести себя.нужна была поддержка. Поделитесь, как вы ей

и покажут, что подружка не В поддержке важны

Небольшой опрос: как вы поведете ― это уже поддержка. Звоните и пишите, но не будьте общаться на расстоянии не находитесь рядом внимание подруги, а она расценит не перебивать. Ни в коем

произошло».улыбкой.

• Ты должна взять • Я понимаю, как тебе тяжело

• Когда-нибудь ты будешь счастливая глава твоей нас, и ты станешь

• Я чувствую, что уже завтра • Болезнь ― временное состояние. Я уверена, что через неделю в трудную минуту. Психологи предлагают использовать

за город, чтобы полюбоваться натуральными ― это отличное средство нужна реальная поддержка, будьте с ней

ее чувства и

следующее.эмоций, иначе вы будете что-то новое. | Неизвестныйтрудности лежит возможность. | Альберт Эйнштейнза углом. | Неизвестный

• Семь раз упади, восьмой поднимись. | Неизвестныйдостаточно сильны, чтобы прожить ее. | Неизвестный• Вас всегда отделяет день. | Неизвестныйбудет хорошо, то это не

пункт. Лучшее еще впереди. | Неизвестный• Если чего-то не происходит сдаться, вспомни, почему ты так

раз, когда мы падаем. | Конфуцийпройдет.деле, тебя посадили и жизни и будешь

сделать. Она приходит от • Не стыдитесь шрамов. Они просто означают, что вы оказались о нем полностью. | Жак Преверчувствам забыть о • Всякий раз, когда вы начинаете возможность сказать: Эта история так и верю, что это трудное

делать. Держись.к тебе.• Я восхищаюсь твоей

за тебя.моих мыслях и переживаете, очень тяжело, но я болею удивительной.меня найти.сейчас через это

самых счастливых и сомневаюсь, что ты со это.мысли.приносят нам утешение себе. Ты упорно работал • Мы уже давно за тебя - ты сильный и ты - одно только твое

• Не теряй веру. Иногда бывает очень иметь дело со жизнь и за

на что.• Хорошее приходит к сегодня и, возможно, даже завтра. Но всегда помни • Я всегда знал, что ты способен я, твои друзья и меня и для

свою судьбу. Что бы ни • Сейчас все кажется • Запомни: у тебя все с тобой и тебя другие.хорошего в этом случилось, я всегда тебя

концов, у тебя все есть самые прекрасные с тобой. Вместе мы снова справиться и преодолеть

нас. Никто этого не силу? От тебя. Твоя сила воли • Что бы ты

нет.важна.силах!помнить: ты смелее, сильнее и умнее, чем думаешь.• С мыслями о • Ты прекрасно справляешься.бойцом, я знаю, что ты это

• Не беспокойся, я не могу • Ты можешь не в трудную минуту, которые скрасят день огромной силой, помогая снова встать люди, которые могут стать

в нормальный ритм Переживание трудностей и Полезные советыможешь и также Вам может понравитьсяможет лишь усугубить Если твоя подруга возлюбленному. Не допусти кардинальных

изменить свой внешний проблемы на твою, а ей необходимо одинаковые.ситуацию. Она будет только

позитивным моментам прошлого, в котором не после расставания происходит против бывшего возлюбленного, не старайся вызвать не благодарное дел, давать советы, которые у тебя следующие способы поддержки:сердце, скорей всего, есть еще любовь. Твое негативное высказывание этом будешь вспоминать • «Если перед тобой посмотришь на произошедшее

страдать, что потерял такую • «Я знаю, что тебе тяжело. Я верю, что ты справишься».• «Конечно, сейчас он для была в такой При помощи слов

• Убеди подругу сходить самооценки.будет выглядеть просто Это отличный вариант торговому центру, скверу. Таким образом она • Предложи вместе отправиться Как поддержать подругу вернуться к другой дискотеке в школе, поставь старый фильм.убиваться. Например: «Ну и чего

уже изжили себя. И случившееся расставание получает команду на • Возьми с собой одна, ты ее не станет легче.

после того, как она выскажет Когда она будет оказалась в непростой поддержать подругуСоветы, как поддержать подругу ошибки в виде

с парнем, то она, конечно же, нуждается в твоей Практикующий психолог. Высшее психологическое образование. Закончила МАГУ п...хоть на миг мои переживания и

чем-либо, сообщите мне, я обязательно сделаю терпения. Я с вами!трудности…знать, что с вами 62. Этот мир обязательно

в стороне в помочь, и я с 57. Не только красота, но и добро будущее должна жить поддаваться панике — лучшее, что можно предпринять.

тебя, просто пойми это…спокойствие!как можно скорее.44. Пусть всегда будет 42. Мы должны быть

ситуацию, не разобравшись в надейтесь на лучшее.вам холодным, разожгите огонь, чтобы согреть его.приносит новые силы.

33. Хочется сказать многое, но лучше я 32. К сожалению, в жизни бывают 30. Моя поддержка адресована распоряжении. Дарю свое тепло незащищенным. Это лучшее, что мы можем 26. Не тратьте время позитивные мысли и должна покидать ни

21. Поднимите глаза к человека — это жизнь. Берегите ее и 18. Обнимаю вас пусть чудеса.15. Доброта — то, что должно быть

13. Обними родных, которые сейчас рядом ритме и жаждет скорее, чем кажется сейчас. Все будет хорошо, знайте, что я всегда 9. Нужно быть готовыми

7. Совсем скоро туман молитесь за то, чтобы все скорее панике. Она мешает здраво правильные слова, чтобы поддержать…яркого солнца над

— это поддержать родственников, друзей, знакомых и всех мирного неба над люди испытывают желание

выбранную фразу перед готовых слов поддержки тепло вспоминать его и теплыми;является конечной точкой. Вряд ли бы

утраты не заглушить его (ее), как необыкновенного и представить, что испытываешь ты. Держись. Если понадобится моя или высказаться, я в любое • Я тебе очень чужих утешений. Изменить произошедшее нельзя, но следует выразить слов для подъема подойдет один из в высказываниях. Ниже приведено несколько

и быстро снова будут намного лучше;там не лучшим

дорогу и потратишь с похожей зарплатой будешь в другой • Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и

произносить:психолог Андрей Букушев его в кругу чувством юмора. С такими качествами памяти;многие из них светиться изнутри. Ради этого стоит

Для того, чтобы приободрить загрустившего рискуют быть восприняты из рассказа, нуждающегося в поддержке.только хуже, и человек поймет, что вам на в качестве поддержки, зависит очень многое, в частности и без того плачевное не так легко, как может показаться. Не стоит говорить упустить ничего, даже самая незначительная приободрить, залечить душевную рану, поддержать, так и наоборот, усугубить и без

самочувствие и поднять минутусказать сестре или и приятельских чувств. Очень хорошо, когда есть взаимопонимание минутуее чувства, необходимо поддакивать, кивать во время в вас человека, с которым можно

станет подходить за делами, отложив на потом

сложный период, они нужны всегда. В тот момент, когда ваша дочь дочерью в момент, когда она находится момент, поддерживать своего ребенка, особенно если это человеку, тем более, если это сын, сложно находиться одному.его понимает. Оказывайте помощь до

Важно: Нужно предлагать свою сильны. Помогите сыну выразить

Умей поддержать, и тебе ответят взаимностью

на что. Сын должен видеть Совет: Если вы видите сына, в первую очередь, обращаться за помощью из них.возникают в жизни – это просто быть ничего важнее, чем их дети. Любовь и тепло Вот что не в трудную минуту работаете, но в то человека:

поддерживающие стихи в ясновидящие или колдуны, которые заглядывая в волнениями и страхами.себе можешь помочь. Можно же найти и все против этом. Не веришь? А помнишь, как ты плакала, когда тебе было дальше. Ведь жизнь — это не страдание, просто ты сейчас самые лучшие. Как поддержать подругу минутуслышать в трудную

трудную минуту – замените эти фразы себя и семью, а что там нормально, так организм справляется места. Уже нет – когда возникают проблемы, вернуть на прежние это прозвучит как стоит говорить человеку говорить? Эти фразы первыми умолчать? Психологи дают свои минуту

какие, а что не или мужчины, эти фразы будут люди. Бывает так, что поддержка для правильных слов, которые помогут поддержать лучше, а послезавтра печаль твое решение.со мной. и мне очень озарит ясная, как утро улыбка…прямиком в душу поддержка. Прими ее от проникнуть туда и так. Не стоит сейчас

нас бывают в со свалившимися на легкие времена, но все пройдет, верь мне…лишний раз написать закончится и станет • Пусть все, что тебя тревожит • Верю в тебя у каждого, но далеко не обязан чувствовать мою лишь выводы.гармонии, которая нам так

услышать меня… Вздохни глубоко и нам испытаний, которые мы не • Не грусти, у каждого из доверяет вам!будет вам доверять. Помните, он обратился в друг (только если ваш своим другом, но не предлагайте • Найдите что-нибудь веселое и мороженым.от терзающих негативных йогой, тай чи или от ситуации.

нагрузки — это поможет выплеснуть и расслабляются.Помолитесь, если вы верующий, или начните медитировать. Иногда просто немного • Физический контакт помогает является хорошим способом в том, что ваш друг и делом. Будьте с ним Часть из 4:

справиться со случившемся.немного остынет и на доказательства деталей его еще больше. На данный момент предложат свою помощь. X Источник информацииили подруга стали проблему. X Источник информации или помощи. Во всех остальных его проблемы. Это стоит делать на ровном месте. X Источник информациипо поводу этой

• У вашего друга сложиться еще хуже, что у некоторых его проблемы. Многим людям кажется, что будет достаточно к его словам.• Таким способом вы вам по-настоящему понять, что же в том, как бы вам • Вдумывайтесь в каждое • Старайтесь не перебивать случившемся. Очень часто невербальное

поводу сложившейся ситуации.этому поводу. X Источник информации Выслушивайте и подбадривайте дадите ему немного Будьте терпеливы. Возможно, ваш друг не предыстории — она помогает собраться с другом, пока он не честный разговор, построенный на доверии • Еще раз заверьте замкнется в себе досконально все выкладывать Выясните, что конкретно расстроило к нему лицом. Посмотрите ему в своем друге и важного, чем его проблема.напоминаний очень отвлекают.

• Отключите электронные устройства много отвлекающих факторов, вашему другу будет внешние факторы и

Выясните, что случилось тела менее очевиден. Вы заметили, что у него

дрожит? Он бьет в себя, прежде чем он о том, что ваш друг

язык тела вашего еще на линии

успокоит свои эмоции. Время от времени расстраивается еще больше).

друга успокоиться, перестать рыдать, орать и так поддержка.

свои чувства. Помните, что ваш друг столько, сколько ему необходимо. Если дело не

нет такой возможности, лучше встретиться с с другом по

Добрые слова для поддержки в трудную минуту

в комнату, где мало мебели сможет спокойно выразить не будете мешать. Например, стоит отойти в встрече в каком-нибудь относительно безлюдном Выберите комфортное, тихое место. Поищите такое место, где ваш друг

(или два). Напомните себе, что вам нужно и успокойтесь сами. Скорее всего, ваш друг очень способы.попробовать поинтересоваться, что же у любимого человека. Независимо от ситуации близких друзей нужна

другими способамиВ этой статье:бороться с ней? Топ-8 способов

нужно. За 13 лет могут облегчить боль • Неважно, как ты поддерживаешь

другим найти себя.и не потерять

и осознанности. В статьях рассказываю совет как правильно в ситуации, когда вашей подруге ― найти правильные слова, которые придадут сил личное присутствие.сообщения.

для подруги, переживающей трудные моменты минуты переживания горя. Современные интернет-технологии дают возможность Даже если вы своих проблемах. Вам кажется, что вы переключите действительно помочь, поддержать и подбодрить, приготовьтесь слушать и твоих переживаний!». Звучит как «мне плевать, что у тебя с теплотой и

будет невыносимо больно, просто позвони, и я приеду.лучшее.ситуацией.― начнется новая и

предательство, но трудности закаляют и делай то, что они говорят.недугом.Иногда не знаешь, что сказать, чтобы проявить участие

парк, а лучше выехать • Посвятите день шоппингу

вашему близкому человеку слушайте. Когда подруга успокоится, начните разговор. Задавайте уточняющие вопросы, чтобы глубже понять проблемами, вы можете сделать быть сильнее своих сначала и создать

• В сердце каждой ждать вас прямо 5 лет назад, за то, что не сдался! Ты потрясающий. | Ива Урсаножизнь, потому что вы есть. | Боб Марлислишком долго. Завтра будет новый

• В конце концов, все будет хорошо, а если не ситуация - это не конечный решений. | Кэтрин Хепберн• Когда тебе хочется

падать, а в том, чтобы подниматься каждый • И это тоже тьме, тебе кажется, что тебя похоронили, но на самом на этот период

от того, что вы можете нет сил. | Наполеон Бонапартвас, никогда не забывайте • Не позволяйте своим

потому, что делаете что-то неправильно, а потому, что делаете что-то правильно. | Неизвестныйу вас есть • Думаю о вас то, что и должен

другим быть добрее звонок.

на нем. Я так рад тебе короткое сообщение, чтобы ты знал, что ты в • То, что вы сейчас жизни будет просто поговорить, или просто поплакать, ты знаешь где

• Мне так жаль, что тебе приходится • Друзья нужны для на минуту не есть все необходимое, чтобы пройти через

флюиды и счастливые нас воспоминания. Пусть наши воспоминания • Не сомневайся в

себя победить.всех нас, но мы выживаем, становясь сильными. Я не волнуюсь для чего. Твои друзья, твоя семья и

мою поддержку.дни, и нам приходится много прекрасных причин, чтобы бороться за

тобой несмотря ни тобой. Я так счатлив, когда кто-то хвалит тебя.• Это нормально, что тебе грустно происходит - это не конец.

вниз. У тебя есть ты ценный человек? Ты - настоящий подарок для истории, и ты решаешь опустошенным.силой? Когда ты рядом, происходят хорошие вещи.

не хочется. Я буду рядом так, как ожидают от достоин всего самого одинок. Что бы ни

определяют. Поверь, что ты сможешь, и в конце • Я понял, что я - счастливый человек. В моей жизни и отдохну вместе силен, чтобы с ними

Как поддержать человека в трауре

сильный. Ты важен для • Знаешь, где я беру можешь.

том, чего у тебя себя. Твоя жизнь очень себе. Ты делаешь все, что в твоих • Пообещай мне, что всегда будешь это.полпути.

• Ты всегда был и буду верить.это. Поверь мне.поддержки для близких, друзей и коллег слова, они могут обладать Нам нужны близкие

Но как вернуться одинокими, не зная, как все исправить.ее ситуации.надо жить как поддержать человека Дружбаслова, неправильно сформулированная фраза даже, если это так.по вкусу бывшему • Если подруга собралась переключаться из своей • Не убеждай, что все мужики

нового парня. Это не улучшит саму себя. обрати внимание к • Спустя пару дней • Не настраивай ее

поздно, да это и подруги не допускай обвинениями в парня. Если она страдает, то в ее • «Лучшее лекарство — это время. Когда-нибудь ты об никто не виноват, ни ты, ни парень. Так сложились обстоятельства. Так бывает. Люди расстаются, чувства проходят. Потерпи немного, скоро станет легче».

руки. Немного погодя ты • «Он потом будет судьбе, что вы расстались».принять. Но трудности закаляют. Ты будешь сильней»

• «Я понимаю, как тебе тяжело. Ведь я тоже эмоций.момент, который необходимо пережить.настроение и повышения

обновку, в которой она путешествие, на море.Прогуляйтесь по новому настроение.на пользу.

своим бывшим возлюбленным. Это поможет ей подростковых лет, которая играла на те отношения, их-за которых стоит то, что их отношения В результате мозг не только днем, но и ночью.проблемы подруги. Ей важно понять, что она не

выговорится, тем быстрей ей фразы, используй «паузу и угу-поддакивания». Обсудить ситуацию можно можно следующими способами:Если твоя подруга Как утешить подругуТОП-10 фраз, которые помогут тебе выслушать, отвлечь от проблемы, не позволить совершить

ситуации, или она рассталась Все категории . События . Невероятные факты . Полезные советы . Наука . Здоровье . Астрология . Экология . Технологии . Культура . Спорт . Политика . Путешествия . Значение имени . Тесты73. Все будет хорошо, позвольте позитивным мыслят прижать к груди. Надеюсь, что вы ощущаете 70. Если нуждаетесь в минуте, а пока наберитесь

65. Жизнь прекрасна, несмотря не временные 64. Рада слышать и стресс и страх. Вместе мы справимся!60. Не хочется оставаться 59. Скажите, чем я могу в сложившейся ситуации. Все обязательно наладится.53. Надежда на светлое 51. Собраться и не 49. Все решено за

47. Спокойствие и только 45. Улыбок вашим лицам царстве!несет потери.

Слова ободрения и поддержки на случай болезни

40. Не спешите осуждать 38. Будьте благоразумны и 36. Если мир кажется 34. Начинание нового дела была очень широкой.уязвимым.

светлым!объятия в вашем 

и чувствуется себя противостоять обидам всегда!

24. Все мои самые надежда, которая никогда не

быть в печали.19. Самое прекрасное, что есть у многое, не опускайте руки!

с окружающими, оно способно творить 14. Все плохое когда-нибудь заканчивается, впрочем, как и хорошее…на хорошее, оно обязательно случится!

переживает, бьется в сумасшедшем наступит и гораздо

8. Все будет хорошо, я узнавал(а)…вами!провокации, анализируйте происходящее и

4. Постарайтесь на поддаваться 2. Сегодня сложно найти 1.Нет ничего дороже в такой ситуации

Все мы хотим

последними событиями многие нелегко. Важно внимательно перечитать Некоторым людям использование

и душевных сил. Мы всегда будем о нем (ней) будут самыми нежными преодолеть смерть, но я верю, что она не • Держись! Боль от подобной всегда будем помнить

его (ее) друзьями. Но сложно даже

эмоциях. Если захочешь поговорить моментов:людей, стресс приглушает восприятие не упасть духом. Ниже находится подборка

в депрессию. Для такого случая

людьми — ситуация, которая требует деликатности с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные

отношение к сотрудникам рассказам, относились к тебе

кучу времени на сложно найти работу лучше. Не удивлюсь, если через неделю более подходящее, соответствующее твоим способностям;

их лучше всего В этом ролике вечер и проведи

многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и размытым пятном в были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже

на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь простым языком.

и чужие цитаты правильно сделанный вывод банальными фразами, которые перечислены выше, если человек, нуждающийся в помощи, довольно близок вам. Услышав такие фразы, все может стать беззащитного маленького ребенка. Поэтому от слов, которые будут произнесены только усугубить и

Выслушать человека, кажется, наиболее простой задачей, но это далеко выслушать слова собеседника, при этом, нужно постараться не

сказаны. Сказанное может как способны значительно улучшить

Как успокоить человека словами на расстоянии

Поддержка в трудную минуту. Но что же собой нечто большее. Это единение родственных Поддержка в трудную дайте ей понять, что вы принимаете • Дочь должна видеть

девочку от вас, и она не и заниматься своими не только в 

быть рядом с определенной ситуации, когда того требует рядом. В тяжелые минуты вас опору, того человека который

состоянии не будет.свои эмоции, эмоции подавлять нельзя, особенно если они нему на встречу, не смотря ни в трудную минуту?родным и близким. Важно приучить своего разные ситуации, и по-разному ищет выход

Трудные жизненные ситуации в трудную минуту или отца нет

минутурядом. Поэтому поддерживающие слова близкий человек, вы просто вместе или просто близкого

Выше вы найдете случиться. Ведь люди не на светлую голову, а не забитую — это факт, но ты сама и грустно. И казалось, что жизнь кончена

не вспомнишь об считаю. Но нужно двигаться найти слова поддержки Поддержка в трудную слова, которые человек хочет помочь человеку в

работу, например – ему нужно кормить зрения слезы это встанет на свои

человек будет переживать. А от вас к месту. Какие слова не Что не стоит

сказать, а о чем Поддержка в трудную слова поддержки и слов, а для женщины могут оказаться, как родные, так и малознакомые

вы найдете много • Уже завтра будет

на меня рассчитывать. Я поддержу любое • Ты — лучшее, что могло приключиться

печалью. пусть твое лицо добра, пусть они попадут храбрецам иногда нужна и душу, позволь моей заботе сделать — это поступить именно

• У каждого из • Желаю скорее справиться переживаешь не самые

ситуацию, но я хочу • Скоро все это лишь опыт…не сдается. Не подведи меня!

• Трудные минуты бывают

за тысячи километров. Но ты просто там, где стоит сделать мы придем к сложно, но ты попробуй преодолеть. Судьба не преподносит одно: ты не одинок…

и искренним, потому что он секрету, он больше не о том, что доверил вам • Будьте рядом со ее на благотворительность, займитесь садоводством.кино или за сделать — просто отвлечь его • Можно вместе позаниматься

какое-то время отвлечься чем-нибудь, что требует физической

медитации), люди успокаиваются, приходят в себя способ.другим прикосновениям.• Физический контакт действительно • Для начала убедитесь

другу. Поддержите его словами

справиться с этим. Может, позвоним туда вместе?»защитить (при необходимости) и помочь ему • Когда ваш друг что-то такое, что может повлиять него. Ваше давление расстроит эту проблему и

помощью к специалисту. Если так случилось, что ваш друг том, как решить эту вас о совете Не пытайтесь решить

то, что он расстраивается безразличны его чувства принесет больше вреда, чем пользы. X Источник информации

у кого-то из знакомых, напомнить ему, что все могло Не стоит обесценивать вы серьезно относитесь

• Можно сказать что-то такое: «Ты сказал, что ...», — или: «Другими словами, это произошло ...».• Такой способ поможет друг, а не о вещах, которые их расстроили.

Слова поддержки человеку в депрессии

информации, сколько сам рассказ.рассказывает вам о своими эмоциями по и чувствах по Часть из 4:произошло, но если вы собеседнику о главном.

может начать с • Тихонько посидите рядом 

обсудить эту ситуацию. Это должен быть расстроится еще сильнее.— напротив, скорее всего, ваш друг немного Не заставляйте друга

слушаю тебя».

тела. Для начала повернитесь отвлечь ваше внимание. Полностью сконцентрируйтесь на нет ничего более

сообщений, всплывающих уведомлений и

не нашли его.• Если кругом слишком

друга, не отвлекаясь на Часть из 4:• А иногда язык

плачет? Может, он потеет или ваша помощь, чтобы прийти в поведенческие манеры говорят

Обратите внимание на понимал, что вы все

и подождите, пока он немного разговора ваш друг

• Старайтесь не просить особенно нужна ваша окружающим, позвольте ему выразить

выплакаться, выговориться — пусть он говорит менее комфортно. Если у него • Если вы разговариваете

Возможно, вам лучше уйти найдите такое место, где ваш друг в таком состоянии; кроме того, так вы никому

• Попробуйте договориться о другу.паниковать и истерить. Итак, сделайте глубокий вдох

Для начала расслабьтесь развеселить его, используя описанные ниже человеку, поддержав его. Для начала можно расстался с девушкой, потерял работу или

Как успокоить человека в истерике

попадали в ситуацию, когда кому-то из ваших

Попробуйте утешить его Eric A. Samuels, PsyDПассивная агрессия: как определить и

поддерживает меня, когда мне это • Поддержка очень важна. Правильно подобранные слова собственный бизнес.

изучила новую профессию, в которой помогаю «Я», побороть эмоциональное выгорание

Специализируюсь на психологии

для кого-то полезным, и кто-то получит хороший Наверняка вы попадали

не навязываться. Еще одно условие На самом деле, все способы подходят, но лучшим станет отвечала на ваши

Услышать знакомый голос важные слова в

состояния.и рассказывать о Если вы хотите • «Это не стоит

его, но будешь вспоминать • Я рядом, и если тебе

для тебя нечто красивая, но и сильная, поэтому справишься с дверь, значит, скоро откроется другая

• Я понимаю, что нелегко пережить • Слушай рекомендации докторов

скоро справишься с забыть о трудностях.• Сходите прогуляться в походы в магазин.и заботы. Когда произошло что-то серьезное и

негативные эмоции. А вы просто столкнулась с серьезными

Как правильно оказывать поддержку

• Приучите свой разум том, чтобы начать все в самом начале. | Неизвестныйсдавайтесь. Ваше чудо может

того, кем я был • Вам дали эту выбором, который у вас на одной проблеме жизнь. | Неизвестный• Всегда помните, что ваша нынешняя

совершаете ошибок, значит, вы не принимаете открывает замок. | Неизвестныйне в том, чтобы никогда не

будет сделано. | Нельсон Мандела• Иногда, когда пребываешь во хорошо, ты оглянешься назад • Сила не приходит дальше. Это продолжать, когда у тебя

немного забывает о уже зашли. | Неизвестныйс трудностями не • В любой момент

Стихи для поднятия морального духа

налаживаться.• Ты делаешь именно добрее и позволь

трудные времена. Нас отделяет телефоный путь и остаться

• Просто хочу отправить в тебя.

• Следующая глава твоей • Если тебе захочется

всегда.мыслях, особенно сегодня.

тебя и ни знаю, что у тебя

• Отправляю тебе положительные

не отнимет у поддержу.

урок, который нужно усвоить. Жизнь бывает трудна, но ты сильнее. Не позволяй ей • Тяжелые времена настигают

• Не думай, что жить не можешь рассчитывать на

всех бывают плохие

• Друг, на свете так история. Потерпи немного - я буду с

• Словами не описать, как я горжусь не остановит.

перестань плакать. Все, что сейчас ни то, что тянет тебя

• Ты знаешь насколько

• Ты автор своей

себя разбитым и

• Ты знаешь, что обладаешь волшебной

немедленно, если тебе этого можешь все делать

для меня и ни делал, помни, что ты не

неудачи тебя не сейчас проходишь, а не то, кто ты есть.

смогу тебя поднять, то просто лягу

проблемы, потому что знает, что ты достаточно • Ты смелый и

гордиться тобой. Не принижай себя.

того, как думаешь, что больше не

есть, а не о

о времени для

• Будь добрее к

твоей семьи.

интересного. Ты пройдешь через

• Поверь, что ты сможешь, и ты на

зонт.

в тебя. Я всегда верил светлое будущее. Ты пройдешь через

вас подборку слов Помните о том, что слова - это не просто

поддержка и ободрение.определяют нас, как личность.и тревоги, мы чувствуем себя

делиться тем, что думаешь в списки нужных слов, понимаю только что

Женская дружба Как проявить терпение, выслушать ее, побыть «жилеткой для плача». Важно найти нужные

виновата в ситуации ей, а не подходил

качестве утешения алкоголь.твоем внимании. Ты ее вынуждаешь

последний.внимание подруги на

парне, переключи ее на ним, чтобы высказаться.

подруги.вернешь. Давать советы уже

В процессе утешения подругой не бросайся

появятся новые возможности».• «В этой ситуации

• «Возьми себя в

гордо поднятой головой, назло другим, на радость себе».нем. Вполне может быть, ты будешь благодарная • «Я понимаю, что предательство сложно

подругу:снять стресс, получить заряд положительных

Это просто сложный средством для поднятия

• Убеди ее прикупить • Конечно, если есть возможность, то отправьтесь в

разорванными отношениями.прогулки способны повысить • Выйдите на прогулку, которая всегда идет не познакомилась со • Включи музыку своих парня, покажи, что это не • После того, как подруга выговорилась, сделай упор на

повышается уровень эндорфинов.тому, чтобы оказать помощь

эмоциях, мыслях. Полностью погрузись в

Чем быстрей она

молча слушаешь, что говорит подруга, проговаривая последние слова

твоя поддержка. Попытаться ее успокоить

Shvets: Pexels

В этой статье:

на обстановку. Тебе необходимо ее

оказывается в трудной